Você pode suco cenouras em um liquidificador

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Você pode suco cenouras em um liquidificador - Bill Lentis Media
Suco de cenoura é muito bom para os olhos. Se a visão de alguém começa a ficar mais fraca, então é recomendável beber suco de cenoura. Embora nem todos gostem do seu gosto, eles ainda bebem por seus benefícios para a saúde.

Cenouras são uma rica fonte de vitamina A, e é por isso que são tão boas para os olhos. Eles também são uma fonte diária de fibras, e são importantes para os movimentos intestinais de uma pessoa.

Método para suco de cenouras em um liquidificador

Enxágüe cenouras usando água morna e depois escove a sujeira. Coloque as cenouras em uma tábua de corte e retire a parte superior das cenouras. Corte-os de uma forma que, eles se encaixam perfeitamente em um liquidificador . Para aumentar o valor nutricional ou apenas para melhorar o sabor, adicione manga, morangos, mirtilos ou até iogurte nele. Combinar esses ingredientes vai dar-lhe uma textura muito suave.

Receita #2 para suco cenouras em um liquidificador

Lave e corte as cenouras e coloque-as em uma argamassa e pilão. Certifique-se de que as cenouras estão cortadas em pequenos pedaços. Cenouras não têm que ser necessariamente misturadas usando um liquidificador de alta potência, e vai se misturar bem com qualquer liquidificador. Pegue um pouco de água filtrada e, em seguida, adicione-a às cenouras; deve cobrir pelo menos metade da parte das cenouras, para que elas possam ser misturadas facilmente. Misture os ingredientes no meio, até que eles fiquem pulverizados. Coloque um saco de leite de nozes sobre um recipiente e, em seguida, despeje as cenouras misturadas nele. Aperte o suco de cenoura lá fora, e guarde a polpa.

A maioria das pessoas joga a polpa fora, mas eles não sabem que ele pode ser usado em outras receitas também. Suco de cenoura é melhor consumido com o estômago vazio, como a primeira coisa da manhã. Confira também a lata de sal em um liquidificador – Clique aqui .

Receita #2 para suco cenouras em um liquidificador

Para esta receita, tome 500 gramas de cenoura; eles devem ser frescos e ternos. Lave as cenouras e depois mergulhe-as em um grande pote de água. É melhor descascar a pele das cenouras, porque então elas podem ser facilmente misturadas. Pegue 3 laranjas, descasque-as e retire suas sementes. Pegue um liquidificador e coloque as cenouras nelas, junto com as laranjas. Coloque 1 gengibre fresco e 1 xícara de água, para que dê um resultado suave.

Passe a mistura através de um coador, antes de servi-la a adultos e crianças. Enquanto a maioria das pessoas não descasca cenouras, e imediatamente colocá-las em um liquidificador, descascá-las tornaria mais fácil coar o suco.

Você pode suco cenoura bebê?

Independentemente da variedade de cenouras que uma pessoa tem, ela pode suco-lo. Na verdade, cenouras de bebê ajudam a manter o trato digestivo funcionando sem problemas, e nunca deixa sua pele secar. Para quem cultiva cenouras de bebê em sua própria horta, pode colher essas cenouras com seus filhos. Dessa forma, seus filhos também se divertirão misturando e bebendo suco de cenoura.