Sut i wneud sudd oren gyda blender

0
66
Sut i wneud sudd oren gyda blender-BILl Lentis Media
Mae sudd oren nid yn unig yn flasus, ond mae hefyd yn iach iawn i’r corff dynol. Sudd oren gwella’r system dreulio, yn is i lawr y risg o ganser, cymorth mewn colli pwysau a glanhawyr y croen. Mae hyd yn oed yn lleihau crychau, ac mae’n dda i’r rheini sy’n cael clefyd yr arennau. Sudd oren yn amddiffyn system gardiofasgwlaidd rhywun, ac yn atgyfnerthu eu system imiwnedd.

Y cwestiwn go iawn, pan ddaw i sudd oren yw, os yw’n gwbl angenrheidiol cael sudd ar ei gyfer, neu y gellir eu cymysgu hefyd?

Allwch chi roi orennau mewn blendiwr?

Mae gan orennau eisoes gymaint o sudd ynddynt fel eu bod yn gallu cael eu cymysgu ar eu pennau eu hunain. Fodd bynnag, os nad yw’r blender yn gallu gwneud llawer o wahaniaeth i’w wead, yna gall defnyddiwr ychwanegu dŵr ynddo. Fel hyn, byddant yn cael puree cyson, yn ei basio drwy’r hidlydd i stwnsio’r mwydion a chael i yfed gwydraid da o sudd oren. Hefyd, ewch i weld sut mae gwneud mayonnaise mewn blender- Darganfyddwch hyn yma .

Rysáit i wneud sudd oren mewn blendiwr?

I wneud sudd oren blasus, cynhwyswch tangiadau a grawnffrwyth yn y rysáit hefyd. Cymerwch tua 1-1/2 o gwpanau o ddŵr oer a rhew. Pilio’r orennau, a thaflu’r hadau. Gwnewch yn siŵr eich bod yn torri’r orennau mewn darnau bach ac yna eu rhoi yn y blender . Arllwyswch y dŵr oer yn y blender a’r blender nes bod gwead llyfn yn cael ei gyflawni. Os yw’n cael ei weini dros rew yn yr haf, yna gallai hyn fod yn iawn i blant ac oedolion.

Os yw rhywun eisiau yfed sudd oren yn unig, yna dylen nhw plicio o leiaf 7 oren, a’u rhoi mewn jar blender. Ychwanegwch 1 llwy fwrdd o sudd lemwn; Mae’r cynhwysyn hwn yn ddewisol, ond byddai’n gwella blas y sudd oren. Rhedeg y blender o gyflymder isel i ganolig, am rai eiliadau. Byddai’r gymysgedd yn y blender yn mynd yn bwdr a bydd yr orennau’n cael eu gwasgu’n iawn. Os yw person yn gwasgu’r orennau yn ormodol, yna byddai’r hadau yn cael eu gwasgu hefyd, ac nid yw hynny’n rhywbeth dymunol. Cymerwch strainer sudd, ac yna ei leinio dros bowlen; Arllwyswch y sudd oren a’i straenio’n iawn. Y peth gorau yw tywallt ychydig o fêl drosto, i’w felysu’n fwy.

Rysáit i wneud sudd oren heb ‘ blender ‘ na Juicer?

Os nad oes gan rywun juicer neu blender yn eu cartref, gallan nhw yfed sudd oren o hyd. Ar gyfer hyn, mae angen iddynt wasgu’r oren yn iawn, a defnyddio hidlydd wrth wneud hynny. Bydd y hidlydd yn dal hadau yr orennau, a gall y teulu cyfan yfed sudd oren ffres wedi’i wasgu fel hyn.

A yw yfed sudd oren yr un peth â bwyta oren?

Mae’n well gan bobl yfed sudd oren, o’i gymharu â’i fwyta, oherwydd ei fod yn haws. Mae’r cynnwys mewn oren yn haws i’w amsugno, os yw person yn gwasgu ei sudd allan. Efallai y bydd bwyta’r bwyd yn drafferthus i bobl, ac os oes ganddynt juicer neu blender, yna gall fod yn gyfleus i dim ond yfed sudd.