Quanto tempo você mistura café à prova de bala

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Quanto tempo você mistura café à prova de bala - Bill Lentis Media
O café à prova de balas começou com a marca Bulletproof, mas as pessoas não precisam mais comprar a marca para fazer o café. Tudo o que eles precisam é de seu café preparado favorito, manteiga sem sal, óleo MCT e liquidificador. A razão pela qual as pessoas mudaram para café à prova de balas, é porque é muito delicioso, tem propriedades de queima de gordura, e é divertido de fazer. Também dá mais energia a uma pessoa, em comparação com o café normal. O tempo apropriado para misturar um café à prova de balas é de 60 segundos.

Por que misturar café à prova de balas?

Café à prova de balas pode ser misturado, e só torna mais fácil de preparar pela manhã. Na verdade, é nutritivo, e pode até substituir o café da manhã que as pessoas costumam ter pela manhã. Além disso, esse tipo de café pode conter a fome de uma pessoa, e dar-lhes mais foco e clareza mental. Não só aumenta os níveis de energia, mas tem um gosto muito cremoso e delicioso.

Receita de Café à Prova de Balas

Primeiro, prepare pelo menos 8-16 onças de café; a fabricação deve depender do número de xícaras que uma pessoa consome todos os dias. Coloque o café em um liquidificador, adicione 1 colher de sopa de manteiga sem sal, 1 colher de sopa de óleo MCT e depois misture por uns bons 40-60 segundos. Se alguém quer saber se o café está pronto ou não, deve ver se a cor do café é leve; se for, então ele está pronto para ser consumido.

Coloque o café em uma caneca, onde ele permanece quente, porque se começar a esfriar, então a manteiga vai ficar dura. Além disso, se não houver óleo mct ou manteiga na casa, então use óleo de coco, e ele dará o mesmo resultado. Para adicionar mais sabor ao café, as pessoas podem adicionar sal e canela a ele também. Confira também as versões que misturam vegetais removem nutrientes – clique aqui para ler .

Tudo bem beber café à prova de balas todos os dias?

Bulletcoffee é muito popular, especialmente aqueles que preferem uma dieta low carb. Mesmo que beber café à prova de balas, ocasionalmente, não prejudique a saúde humana, não é bom torná-lo rotineiro. Isso é especialmente para aqueles que querem substituir seu café da manhã por café à prova de balas. Tem gorduras, e não tem muitos nutrientes. Enquanto beber esse café pode ser divertido, o café da manhã tem seu próprio valor.

Quanto tempo o café à prova de balas te mantém cheio?

Se alguém trocar o café da manhã com café à prova de balas por uma semana, seu corpo vai demorar um pouco para se ajustar às gorduras presentes nele. O café manterá uma pessoa cheia até o almoço, mas depende da quantidade de manteiga e óleo que eles incluem no café.

Quanto café à prova de balas posso beber?

Como o café à prova de balas é uma bebida de alta caloria, é melhor beber 2 xícaras dele. Como contém óleo e manteiga, muitas xícaras em um único dia seriam ruins para a saúde. A razão pela qual as pessoas colocam manteiga em seu café é porque dá-lhes mais energia, que dura muito tempo.