¿Puedes poner fruta congelada en una licuadora

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¿Puedes poner fruta congelada en una licuadora - Bill Lentis Media
Una licuadora se ha convertido en una parte esencial de una cocina, especialmente si a toda la familia le gustan los batidos o batidos. Las licuadoras modernas son muy versátiles y pueden reemplazar diferentes utensilios de cocina, que anteriormente se utilizaban para mezclar o cortar. Una persona puede poner fruta congelada en una licuadora, pero debe obtener una licuadora buena y potente para tal tarea.

Receta 1 para hacer smoothie de frutas congeladas en una licuadora

Para esta receta, tome 1-1/2 tazas de jugo de manzana, 2 tazas de fruta congelada variada como cerezas y arándanos, 3/4 taza de yogur griego de vainilla y fruta adicional para decorar.

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y luego mezcle hasta que se alcance la consistencia correcta. Vierta en dos vasos y luego decore con cualquier ramitas de fruta o menta.

Receta 2 para hacer smoothie de frutas congeladas en una licuadora

Cuantas más frutas congeladas use una persona, más deliciosa será una bebida. Tomar 1 plátano congelado, pelar y cortar; ponerlo en la licuadora junto con 2 tazas de fresas congeladas y en rodajas. Vierta 1 taza de leche, 1/2 taza de yogur natural, 1/2 taza de jugo de naranja y 2-3 cucharadas de miel. Licúe todos estos ingredientes hasta que alcancen una consistencia suave. Vierta en vasos y luego sirva. También ir y echar un vistazo a la se puede hacer tarta de queso con una licuadora – haga clic aquí para obtener más .

Si una persona no quiere usar leche, entonces puede usar leche de arroz en su lugar. La leche de arroz también sustituirá el yogur mencionado en la receta.

¿Es mejor usar fruta congelada en batidos?

A pesar de que la gente puede poner fruta fresca en su batido, pero si ponen frutas congeladas, entonces eso les daría una textura espesa y helada. Los batidos de frutas congeladas son especialmente apreciados durante un caluroso día de verano, ya que ayuda a ajustarse al calor.

¿Puedo mezclar fruta congelada?

La mayoría de las personas ponen frutas enteras en la licuadora, incluso cuando no están cortadas en rodajas. Para mezclar frutas congeladas, lo mejor es descongelarlas o en rodajas y luego mezclarlas. Si no están en rodajas, entonces eso dificultaría que una licuadora las mezcle. La hoja de la licuadora puede romperse o no funcionar como se desee.

¿Por qué la fruta congelada es mala para ti?

A pesar de que los batidos de frutas congeladas son deliciosos, las frutas pierden parte de su contenido en nutrientes, cuando pasan por el proceso de congelación. Sin embargo, cuando se mezclan frutas no congeladas, resultan en una falta de nutrientes solubles en agua, que incluye vitamina B y C. Cuando se mezclan frutas congeladas, no pierden las vitaminas ni pasan por el blanqueamiento. Beber batidos de frutas congeladas no es perjudicial, pero agradable.

¿Qué tan saludable es la fruta congelada?

Aquellos que son escépticos acerca de la fruta congelada, deben saber que la fruta congelada se congelan justo después de que se cosechan. Están completamente maduras y contienen minerales, vitaminas y antioxidantes. Congelar frutas no es igual a quitarles nutrientes, pero se trata básicamente de desbloquearlos. Trate de hacer un batido de frutas congeladas hoy, y no decepcionará!