Les carottes sont une source riche de vitamine A, c’est pourquoi elles sont si bonnes pour les yeux. Ils sont également une source quotidienne de fibres, et sont importants pour les selles d’une personne.
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Méthode pour jus de carottes dans un mélangeur
Rincer les carottes à l’aide d’eau chaude, puis badigeonner la saleté. Déposer les carottes sur une planche à découper et retirer le dessus des carottes. Tranchez-les d’une manière qui, ils s’adaptent parfaitement à un mélangeur . Pour augmenter la valeur nutritive ou tout simplement pour améliorer le goût, ajoutez de la mangue, des fraises, des bleuets ou même du yogourt. La combinaison de ces ingrédients lui donnera une texture très lisse.Recette #2 Pour jus de carottes dans un mélangeur
Laver et hacher les carottes et les mettre dans un mortier et pilon . Assurez-vous que les carottes sont hachées en petits morceaux. Les carottes n’ont pas besoin d’être nécessairement mélangées à l’aide d’un mélangeur à haute puissance, et se mélangeront bien avec n’importe quel mélangeur. Prenez un peu d’eau filtrée, puis ajoutez-la aux carottes; il doit couvrir au moins la moitié des carottes, de sorte qu’elles puissent être mélangées facilement. Mélanger les ingrédients à feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient pulvérisés. Placer un sac de lait de noix sur un récipient, puis verser les carottes mélangées dedans. Presser le jus de carotte à l’extérieur et conserver la pulpe.La plupart des gens jettent la pulpe, mais ils ne savent pas qu’il peut être utilisé dans d’autres recettes ainsi. Le jus de carotte est mieux consommé à jeun, comme la première chose le matin. Aussi aller vérifier la boîte que vous moudre le sel dans un mélangeur – Cliquez ici .
Recette #2 Pour jus de carottes dans un mélangeur
Pour cette recette, prendre 500 grammes de carottes; ils doivent être frais et tendres. Laver les carottes, puis les tremper dans une grande casserole d’eau. Il est préférable de peler la peau des carottes, car alors ils peuvent être facilement mélangés. Prenez 3 oranges, pelez-les et sortez leurs graines. Prenez un mélangeur, puis mettez les carottes en eux, avec les oranges. Mettez 1 gingembre frais et 1 tasse d’eau, de sorte qu’il donnera un résultat lisse.Passer le mélange à travers une passoire, avant de le servir aux adultes et aux enfants. Alors que la plupart des gens ne pelent pas les carottes, et tout de suite les mettre dans un mélangeur, les éplucher rendrait plus facile de filtrer le jus.
