Pot folosi un blender pentru a face orez conopidă

Orez conopidă poate fi confundat fro orez real; cu toate acestea, este o legumă. Este foarte ușor și are o aromă proaspătă; tulpinile de orez conopidă sunt mărunțite și prelucrate și să dea oamenilor boabe ferme. Factorul distinctiv aici este că, spre deosebire de orez, orez conopidă nu trebuie să fie fierte în apă. Pentru cei cărora nu le place curățarea procesorului de alimente atunci când amestecă orezul, atunci poate face cu ușurință acest lucru într-un blender.

Contents

• Metoda de a utiliza un blender pentru a face orez conopidă
• Metoda # 2 pentru a utiliza un blender pentru a face orez conopidă
• Poți folosi o moară de mâncare pentru conopidă de orez?
• Este conopidă orez bun pentru pierderea în greutate?
• De unde știi dacă orezul conopidă e rău?

Metoda de a utiliza un blender pentru a face orez conopidă

Ia flori de conopidă și pune-le în blender; ia apă și umple blenderul cu ea, dar nu umple prea mult blenderul. Apa trebuie să fie mai mică decât floretele de conopidă. Puls blender de cel puțin 5 ori, dar puls-l de prea multe ori sau altceva florets va deveni un must. Ia un filtru de plasă și se scurge floretele. Orezul conopidă este acum gata pentru a fi gătit! De asemenea, du-te și a verifica afară să facă milkshake cu inghetata fara blender – click aici pentru mai multe informații .

Metoda # 2 pentru a utiliza un blender pentru a face orez conopidă

Conopida are frunze verzi și tulpină, atunci când sunt achiziționate de la piață. Scoateți aceste frunze verzi și tulpina și apoi se taie conopida în bucăți de dimensiuni medii. Puneți aceste bucăți într-un blender, apoi umpleți-le cu apă până când bucățile nu mai plutesc în blender. În timp ce unele blendere sunt mari și pot lua loturi mari, dimensiunea lotului nu depinde de blender. Pulsați bucățile de conopidă la setări lejere și se va face în cel mai scurt timp.

Se toarnă amestecul printr-o strecurătoare, apoi așteptați ca apa să se scurgă complet. Pentru a vă asigura că toată apa este afară, utilizați o spatulă pentru a elimina umezeala. Ia orez conopidă într-un castron, se adaugă ulei și sare în ea. Conopida trebuie acoperită uniform; acoperi castron, folosind o folie de plastic și apoi cuptor cu microunde pe mare timp de 3 minute. Scoateți din cuptorul cu microunde, iar orezul este gata pentru a fi servit. Orezul conopidă se combină bine cu lintea și curry.

Poți folosi o moară de mâncare pentru conopidă de orez?

În cazul în care conopida este pus printr-o moară de alimente , atunci este mult mai probabil pentru a obține piure. Singura opțiune bună aici este de a folosi o răzătoare pentru conopidă, și apoi pune-l într-un blender cu apă.

Este conopidă orez bun pentru pierderea în greutate?

Orezul conopidă este bun pentru pierderea în greutate, deoarece conține calorii mici. Dacă cineva ia o ceașcă de orez conopidă, atunci care ar fi doar 25 de calorii. Această legumă este o sursă foarte bună de fibre; încetinește procesul de digestie, și face o persoană completă imediat.

De unde știi dacă orezul conopidă e rău?

Primul lucru care se întâmplă, atunci când orezul conopidă merge rău este că, pete maro încep să apară pe capul alb. În cazul în care o persoană capturile aceste pete maro devreme, atunci ei le pot tăia. Cu toate acestea, în cazul în care petele maro s-au răspândit, atunci orezul conopidă ar trebui să fie aruncate.