Můžete Blend granátové jablko Semena

0
43
Můžete Blend granátové jablko Semena - Bill Lentis Media
Granátové jablko je opravdu chutné ovoce. Občas se jí bez odšťavňování nebo míchání, ale jeho šťáva je stejně chutná. Granátové jablko je dobrým zdrojem vitaminu C a K, stejně jako antioxidanty jako polyfony. Granátové jablko může pomoci snížit hladinu cholesterolu, snížit obsah tuků v krvi a dalších faktorů spojených se srdečními chorobami.

Namísto nákupu semen granátového jablka z trhu, může člověk jednoduše míchat semena ve svém vlastním domě.

Metoda pro míchání semen granátového jablka

Vezměte granátové jablko a namočte ho do studené vody po dobu nejméně 5 minut. To zjemní tlustou kůži granátového jablka a člověk ji může snadno nakrájet. Nakrájejte ovoce na polovinu a pak vložte tyto poloviny zpět do vody. Zbavte se kůže pomocí vidlice a pak odstraňte semena; Neber ovoce z vody. Použijte sítko k vypuštění vody, a pak dát semena v mixéru . Směs, dokud semena jsou rozbité a zkapalněné. Nalijte semena přes jemné ok síto.

Můžete dát granátové jablko semena v smoothies?

Zatímco někteří dávají přednost vyhodit semena granátového jablka , jiní nevadí pít jejich šťávu nebo jejich použití v smoothies. Mohou být buď smíchány a přidány do smoothie, nebo jen smíchány s smoothie. Nicméně, když tak učiníte, ujistěte se, že v smoothie nejsou žádná semena, nebo bude nepříjemné pít.

Recept na směs semen granátového jablka v smoothie

Vezměte 1 / 2 šálku oranžové, 1 / 2 šálku semen granátového jablka, 1 / 2 šálku mango kousky (zmrazené), 1 banán a 1 / 2 šálku špenátu. Směs těchto složek dohromady, dokud konzistence pro smoothie je dosaženo, a semena již nejsou viditelné.

Co můžete dělat se semeny granátového jablka?

Existuje tolik věcí, které lidé mohou dělat se semeny granátového jablka. Mohou posypat semena v salátu, avokádo guacamole s ním nebo použít v ovesné vločky k snídani. Ve skutečnosti, někteří lidé dokonce dát tato semena v vanilkový jogurt, nebo vytvořit parfait pomocí semen granátového jablka. Také jít a podívat se na můžete míchat kuřecí polévku – zkontrolujte, zda.

Je to v pořádku spolknout semena granátového jablka?

Jíst semena granátového jablka je velmi bezpečné. Většina lidí ráda vynáší semena a pak vypije šťávu nebo jí ovoce. Nicméně, jiní jedí semena spolu se šťavnatým ovocem. Vzhledem k tomu, semena granátového jablka jsou uvnitř ovoce, jsou snadno stravitelné. Pokud se někomu nelíbí, pak mohou plivat semena při jídle ovoce.

Do granátové jablko Semena Příčina Ledvinové kameny?

Semena granátového jablka nezpůsobují ledvinové kameny. Ve skutečnosti, pokud má někdo ledvinové kameny, měli by jíst semena a pít šťávu z granátového jablka, protože pomáhá při odstraňování ledvinových kamenů. Jsou opravdu dobrým zdrojem draslíku, který zabraňuje tvorbě krystalů, které se mohou změnit na ledvinové kameny.

Do granátového jablka Semena příčina zácpa?

Neexistuje žádný důkaz, který naznačuje, že semena granátového jablka způsobují zácpu. Neměly by však být užívány ve velkém množství, protože to by mohlo způsobit střevní blokádu u lidí, kteří již trpí chronickou zácpou.