Można sok marchew w blenderze

0
76
Czy można sok marchew w blenderze - Bill Lentis Media
Sok z marchwi jest naprawdę dobry dla oczu. Jeśli czyjś wzrok zaczyna słabnąć, zaleca się picie soku z marchwi. Chociaż nie każdy lubi jego smak, nadal piją go dla jego korzyści dla zdrowia.

Marchew jest bogatym źródłem witaminy A, dlatego są tak dobre dla oczu. Są one również codziennym źródłem błonnika, i są ważne dla osób wypróżnienia.

Metoda soku marchew w blenderze

Przepłukać marchew ciepłą wodą, a następnie szczotkować brud. Umieść marchewkę na desce do krojenia i usuń wierzch marchwi. Pokroić je w taki sposób, że idealnie pasują do blendera . Aby zwiększyć wartość odżywczą lub po prostu dla poprawy smaku, dodać mango, truskawki, jagody, a nawet jogurt w nim. Połączenie tych składników nada mu bardzo gładką konsystencję.

Przepis # 2 Do soku marchew w blenderze

Umyć i posiekać marchew i umieścić je w moździerzu i tłuczek . Upewnij się, że marchewka jest posiekana na małe kawałki. Marchew nie musi być koniecznie mieszane za pomocą blendera o dużej mocy, i będzie mieszać dobrze z każdym blenderem. Weź trochę przefiltrowanej wody, a następnie dodaj ją do marchwi; powinna obejmować co najmniej połowę marchwi, tak aby można je było łatwo mieszać. Wymieszać składniki na podłożu, aż staną się sproszkocane. Umieść worek z mlekiem orzechowym na pojemniku, a następnie wlej do niego zmieszane marchewki. Wycisnąć sok z marchwi na zewnątrz i zapisać miąższu.

Większość ludzi wyrzuca miąższ, ale nie wiedzą, że może być stosowany w innych receptur, jak również. Sok z marchwi najlepiej spożywać na pusty żołądek, jak pierwsza rzecz rano. Również iść i sprawdzić można szlifować sól w blenderze – Kliknij tutaj .

Przepis # 2 Do soku marchew w blenderze

Dla tego przepisu, weź 500 gramów marchwi; powinny być świeże i delikatne. Umyć marchew, a następnie moczyć je w dużym garnku z wodą. Najlepiej jest obrać skórę marchwi, ponieważ wtedy można je łatwo mieszać. Weź 3 pomarańcze, obierz je i wyjmij nasiona. Weź blender, a następnie umieścić marchew w nich, wraz z pomarańczami. Umieść 1 świeży imbir i 1 szklankę wody, aby dać gładki efekt.

Przepudź mieszaninę przez sitko, przed podaniem jej dorosłym i dzieciom. Podczas gdy większość ludzi nie obrać marchew, i od razu umieścić je w blenderze, peeling je ułatwiłoby odkształcenie soku.

Można sok marchewki dziecko?

Niezależnie od różnorodności marchwi, którą dana osoba ma, mogą ją sok. W rzeczywistości, marchew dziecko pomóc w utrzymaniu przewodu pokarmowego działa płynnie, i nigdy nie pozwala skórze wyschnąć. Dla tych, którzy uprawiają marchewkę w swoim własnym ogrodzie warzywnym, mogą wybrać te marchewki ze swoimi dziećmi. W ten sposób ich dzieci będą również dobrze się bawić mieszając i pijąc sok z marchwi.