Làm thế nào để nước dâu trong một máy xay sinh tố

0
41
Làm thế nào để nước dâu trong máy xay sinh tố-Bill Lentis Media
Một cái gì đó có thể đốt cháy chất béo và tăng bộ nhớ, và hương vị tốt, hiện nó thậm chí còn tồn tại? Nếu ai đó thực sự muốn những lợi ích ở một nơi, sau đó họ chắc chắn nên thử nước ép dâu tây trong một máy xay sinh tố. Nước ép dâu không chỉ giúp đốt cháy chất béo, và tăng cường bộ nhớ, nhưng nó cũng tốt cho những thứ khác. Nó có thể giảm viêm; giảm cơ hội của một người đau khổ từ một bệnh tim, giảm xuống mức cholesterol, tăng sức khỏe não bộ và giảm cơ hội của bệnh ung thư.

Mẹo trước khi làm nước ép dâu trong một máy xay sinh tố

Khi nói đến dâu tây, một người cần phải nhớ một số điều quan trọng:
• Dâu tây mất độ tươi của chúng dễ dàng, đó là lý do tại sao họ phải được lưu trữ trong tủ lạnh
• Để lưu trữ dâu tây và giữ chúng tươi, quấn chúng trong khăn giấy. Điều này loại bỏ độ ẩm dư thừa trên quả mọng
• Rửa tốt dâu tây, vì nó giữ cho chúng tươi
• Giữ chúng khô và trong một thùng chứa kín hoặc túi kín
• Cách tốt nhất để giữ gìn độ tươi của chúng bằng cách giữ chúng trong tủ lạnh

Recipe để thực hiện nước ép dâu trong một máy xay sinh tố

Có rất nhiều công thức nấu ăn làm nước ép dâu tây trong một máy xay sinh tố . Nếu ai đó đang tìm kiếm một trong những đơn giản, sau đó họ nên dùng 1,5 chén dâu tây và sau đó cắt chúng trong một nửa. Lấy 3 chén nước lạnh, và đổ nó vào máy xay sinh tố; Đặt dâu tây và pha trộn tốt. Pha trộn hỗn hợp cho đến khi kết cấu đi ra tốt. Nếu người không nhớ bột giấy, sau đó họ không phải căng thẳng nó bằng cách sử dụng một strainer. Tuy nhiên, nếu họ không muốn bất kỳ bột giấy, sau đó một lọc là phương pháp tốt nhất để có được nước ép dâu trong một ly.

Công thức # 2 để làm nước kiwi dâu

Đây là một công thức khác nhau cho những ai, những người muốn thêm một chút dinh dưỡng và hương vị cho thức uống của họ. Lấy 1 chén dâu tây, rửa và cắt chúng tốt. Hãy 1/2 chén Kiwis, da và cắt chúng thành miếng nửa. Tiếp theo, lấy 3 cốc nước lạnh hoặc nhiệt độ phòng và đổ tất cả mọi thứ trong một máy xay sinh tố . Blend cho đến khi đạt được một kết cấu mịn.

Phần tốt nhất về một nước ép dâu là, nó là đầy đủ của vitamin C và có chứa chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe. Tốt nhất là sử dụng dâu tây tươi, để đạt được một hương vị sinh lực.

Công thức # 3 để làm nước ép dâu

3 chén dâu tây làm cho một tách nước trái cây, nhưng nó không phải là cần thiết để sử dụng 3 ly. Để phục vụ cho hai người, lấy 2 ly dâu tây chín, nước cốt chanh 1/4, 1 muỗng canh đường, 1 chén nước lạnh, và 2 khối đá. Blend các thành phần này tốt trong một máy xay sinh tố, nhưng hãy chắc chắn để cắt giảm thân của dâu tây và rửa chúng đúng cách. Cũng đi và kiểm tra làm thế nào để làm cho sữa đậu nành với một máy xay- kiểm tra trang web của tôi .

Khi nước được bao gồm trong công thức nước trái cây dâu tây, nó sẽ làm cho 2 ly, mà có thể được thưởng thức vào một buổi sáng mùa hè nóng. Để cho nó một cái nhìn đoan, sử dụng 1 giảm một nửa dâu cho garnishing.