Kuidas teha tomatimahla segisti

0
87
Kuidas teha tomatimahla Blender-Bill Lentis meedia
Tomatimahl on väga hea igapäevaseks tervisele, sest see aitab sujuvat soolestiku liikumist, takistab kõhukinnisust ja muudab seedimist lihtsamaks. See on rikas kiud, ja saab kasutada kerge lahtistav, et vältida kõhukinnisust. Need, kellel on pidev kõhukinnisus probleemid, võib leida leevendust tomatimahla.

Kas tomatimahla vähendada kõht rasva?

Tomatimahl aitab põletada kõht rasva, sest see sisaldab kiudaineid. See vähendab põletikku ja sisaldab rasva põletamine aminohapped. Tomatid aitavad tootmist konkreetse aminohappe nimetatakse karnviini, mis suurendab rasva põletamine võimeid keha. Samuti minna ja vaadata, kuidas teha maasikas mahla segisti- Vaata postitust siinsamas .

Retsept # 1 teha tomatimahla segisti

Võtke 4 värsket tomateid ja tükeldame need. Pane need segisti ja lisada 1 tassi punast paprika, 1 tassi külmutatud maasikaid, 1/3 tassi basiilik lehed, 1/4 tl loodusliku soola ja sidruni mahla. Segu kõrge vähemalt 60 sekundit ja seejärel lisage jää, kui vaja. Tomatimahla tegemine segisti on väga lihtne ja inimesed peaksid püüdma vähemalt üks klaas iga päev. See mõjutab nende tervist positiivselt ja annab neile toitev jook.

Retsept # 2 teha tomatimahla segisti

Ei ole vaja, et kui keegi teeb tomatimahla, nad saavad panna ainult tomati. Tegelikult, kui teha mahla Blender , see on ideaalne võimalus kasutada erinevaid köögivilju, mis on hea tervisele. Võta 2 tomateid ja lõiguta neid ideaalselt. Võta 1/2 seller kinni ja Tükelda see peenelt. Pange need koostisosad segisti; lisada 1 Laim, 1/2 tl pipart helbed või Cayenne, ja 1/2 tl soola. Segu madala kiirusega 10 sekundit, ja siis suure kiirusega 15 sekundit. Lisage jääkuubikud vajaduse korral ja nautige tomatimahla!

Retsept # 3 teha tomatimahla segisti

Lihtsa tomatimahla retsepti saamiseks võtke 3 naela värsket tomateid (Veenduge, et need on suured) ja 2 tl soola. Pange mõlemad koostisosad segisti ja seejärel segu, kuni saavutatakse mahlane tekstuur. Kui segus on viljaliha, siis võtke see, et mahla sellest välja saada. Tomatimahla retsept on väga lihtne, ja see on väga tervislik ka.

Kas on OK juua tomatimahla öösel?

Tomatimahl on lükopeeni selles, mis toimib antioksüdant. See on palju kasu inimese keha ja nahka. See on ideaalne juua tomatimahla, või süüa tomati öösel, nii et kui järgmisel hommikul inimene läheb välja, lükopeeni saab kaitsta oma nahka UV kiired.

Miks ma tahan tomatimahla?

Kui inimene läheb läbi toitumisdefitsiidi, mis on põhjustatud dieediga, siis nad kooruvad tomatimahla. Toidu isu sisaldavad sageli tomatipõhised toote iha, ja see võib olla, sest inimene on aneemia. See tingimus on enamasti põhjustatud seetõttu, et inimesel on ebapiisav punaste vereliblede.