Kui kaua sa blend bulletproof kohv

0
90
Kui kaua sa blend Bulletproof Kohv - Bill Lentis Media
Bulletproof kohvi algas brändi Bulletproof , kuid inimesed ei pea enam ostma brändi teha kohvi. Kõik, mida nad vajavad, on nende lemmik pruulitud kohvi, mageda võid, MCT õli ja segisti. Põhjus, miks inimesed on läinud kuulikindel kohv, sest see on väga maitsev, see on rasva põletamine omadused, ja see on lõbus teha. Samuti annab inimene rohkem energiat, võrreldes tavalise kohvi. Sobiv aeg kuulikindla kohvi segamiseks on 60 sekundit.

Miks Blend Bulletproof Kohv?

Kuulikindlat kohvi saab segada ja see muudab hommikuti ettevalmistuse lihtsamaks. Tegelikult on toitev, ja võib isegi asendada hommikusööki, et inimesed tavaliselt on hommikul. Veelgi enam, selline kohv võib ohjeldada inimese nälga ja anda neile rohkem tähelepanu ja vaimset selgust. See mitte ainult ei suurenda energia taset, kuid maitseb väga kreemjas ja maitsev.

Retsept Bulletproof Kohv

Esiteks, pruulima vähemalt 8-16 untsi kohvi; pruulimine peaks sõltuma tasside arvust, mida inimene tarbib iga päev. Pane kohvi segisti, lisada 1 spl magedat võid, 1 tl MCT õli ja seejärel segu hea 40-60 sekundit. Kui keegi tahab teada, kas kohv on valmis või mitte, nad peaksid nägema, kas kohvi värv on kerge; kui see on, siis on valmis tarbida.

Pane kohvi kruus, kus see jääb soojaks, sest kui see hakkab külm, siis või muutub raskeks. Veelgi enam, kui ei ole MCT õli või võid majas, siis kasuta kookosõlist, ja see annab välja sama tulemuse. Et lisada rohkem maitse kohvi, inimesed saavad lisada soola ja kaneeli ta samuti. Samuti minna ja vaadata läbi ei segamine köögiviljad eemaldada toitaineid – kliki siia, et lugeda .

Kas see on ok, et juua bulletproof kohvi iga päev?

Bulletcoffee on väga populaarne, eriti need, kes eelistavad madala carb dieeti. Kuigi kuulikindla kohvi joomine, aeg-ajalt, ei kahjusta inimeste tervist, ei ole hea teha seda rutiinne. See on eriti neile, kes soovivad asendada oma hommikusööki Bulletproof kohvi. See on rasvad, ja ei ole palju toitaineid. Kuigi joomine see kohv võib olla lõbus, hommikusöök on oma väärtus.

Kui kaua kuulikindel kohv sind täis hoiab?

Kui keegi ei swap oma hommikusööki Bulletproof kohvi nädalas, nende keha võtab aega, et kohaneda rasvad olemas ta. Kohv hoiab inimene täis kuni lõunasöögini, kuid see sõltub summa või ja õli, et nad sisaldavad kohvi.

Kui palju kuulikindlat kohvi ma juua võin?

Kuna kuulikindel kohv on kõrge kalorsusega jook, on kõige parem juua 2 tassi seda. Kuna see sisaldab nii õli ja võid, liiga palju tassi ühe päeva gaas oleks tervisele halb. Põhjus, miks inimesed panevad võid oma kohvi, on see, et see annab neile rohkem energiat, mis kestab pikka aega.