Kif Grate coconut fi blender

0
2
Kif Grate coconut fil-mezz ta ' blender tal-li ġi

Coconut huwa ingredjent utli f ‘ ħafna riċetti, speċjalment f ‘ kċina Indjana tan-nofsinhar. Peress li ma jistax jintuża mingħajr ħakk, l-u żu ta ‘ blender biex jiġi sprall l-coconut jidher bħall-metodu l-aktar ovvju, iżda jista ‘ jsir mingħajr blender ukoll.

Metodu biex Jitħakma l-coconut f ‘ blender

Ħu l-la ħma tal-ġewż mill-estern iebes tagħha, u mbagħad ħallat ma ‘ l-ilma tal-coconut f ‘ blender. Ħu 3-4 tazzi ta ‘ ilma sħun, u mbagħad ħallat sakemm l-coconut ikun laħaq konsistenza ta ‘ tajn lixx. Ferra t-ta ħlita tal-coconut fi skutella jew vażett tal-Masfuq, bl-u żu ta ‘ borża tal-ħalib tal-ġewż. Jista ‘ jintuża għal kwalunkwe dixx, fi kwalunkwe ħin.

Metodu biex Jitħakma l-coconut mingħajr blender

Il-coconut jista ‘ jiġi maħkuk mingħajr blender, jekk xi ħadd ma jkunx irid jinkludi l-ilma jew l-ilma tal-ġewż fit-ta ħlita. Ħu proċessur tal-ikel minflok, u Aqta ‘ l-la ħam tal-coconut f ‘ kemm jista ‘ jkun biċċiet żgħar possibbli. Poġġi l-bi ċċiet fil-pro ċessur ta ‘ l-ikel, u mbagħad pulse għal madwar 10-15 sekondi. Waqqaf il-pro ċessur u mbagħad obma t-truf; imbagħad erġa ‘ startja l-pro ċessur sakemm tintlaħaq il-konsistenza mixtieqa.

Metodu #2 biex Jitħakma l-coconut mingħajr blender

Jekk xi ħadd ma jkollux proċessur ta ‘ l-ikel jew blender, allura dawn jistgħu jużaw il- kaxxa ikbar biex jitħakaw il-coconut. Neħħi l-la ħam tal-ġewż abjad, u mbagħad Uża biċċiet akbar fuq il-kaxxa grater. L-u żu ta ‘ biċċiet żgħar ta ‘ coconut ikun diffiċli ħafna, u se jispiċċa jolqot is-swaba ‘.

X ‘ inhu ġewż tal-Indi maħkuk ffriżat?

Il-ġewż tal-Indi maħkuk iffriżat huwa Mfih il-ġewż imqatta ‘ ħelu, li huwa disponibbli fis-Supermarket. Huwa mnixxef, iżda huwa moister meta mqabbel ma ‘ ġewż niexef; hija togħma ħelwa ħafna. Huwa magħmul bl-u żu tal-la ħam ta ‘ ġewż frisk, u jintuża bħala ingredjent fit-tisjir ukoll.

Nista ‘ nixrob ħalib tal-coconut kuljum?

Il-ħalib tal-ġewż tal-Indi għandu ħafna benefiċċji tas-sa ħħa, iżda jekk jiġi kkunsmat wisq, allura jista ‘ jikkawża problemi wkoll. Il-ħalib tal-ġewż tal-Indi huwa għoli fl-kaloriji u x-xa ħmijiet, u jekk persuna tikkonsma wisq karboidrati, allura dawn jiksbu l-PI ż. Ukoll tmur u ċċekkja l-kif tiffiltra l-meraq minn blender- Iċċekkja dan .

X ‘ jiġri jekk tiekol wisq coconut?

Jekk in-nies jieklu ammont kbir ta ‘ coconut kuljum, allura dawn se jsofru minn kolesterol għoli. Skont ir-ri ċerka, dawk li jieklu inqas ammont ta ‘ coconut, għandhom inqas kwistjonijiet tal-kolesterol meta mqabbla ma ‘ dawk li jieklu aktar. Barra minn hekk, iż-żejt tal-ġewż tal-Indi għandu jintuża wkoll f ‘ moderazzjoni, minħabba li huwa magħmul minn xaħam saturat. M ‘ għandux jintuża wisq; li tużaha f ‘ ammonti normali mhux ta ‘ ħsara.

Il-ħalib tal-coconut huwa aktar b ‘ saħħtu mill-ħalib?

Ħalib tal-ġewż tal-Indi sempliċi u mhux ħelu, m ‘ għandhomx ħafna kaloriji, meta mqabbla mal-ħalib xkumat. Madankollu, meta jitqabbel mal-ħalib tal-baqra, mela l-ħalib tal-ġewż tal-Indi ma jkollux ħafna proteini. Għal din ir-ra ġuni, il-ħalib tax-xorb huwa b ‘ saħħtu meta mqabbel mal-ħalib tal-ġewż tax-xorb.

Il-ħalib tal-ġewż tal-Indi jista ‘ jkun tajjeb għall-scalp, u għandu jiġi applikat fuq ix-Xag ħar kull issa u mbagħad.