Kann ich einen Mixer verwenden, um Blumenkohl Reis zu machen

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Kann ich einen Mixer verwenden, um Blumenkohl Reis zu machen - Bill Lentis Media
Blumenkohlreis kann für echten Reis verwechselt werden; es ist jedoch ein Gemüse. Es ist sehr leicht, und hat einen frischen Geschmack; die Stiele von Blumenkohlreis werden geschreddert und verarbeitet und geben den Menschen feste Körner. Der Unterschied dabei ist, dass Blumenkohlreis im Gegensatz zu Reis nicht in Wasser gekocht werden muss. Für diejenigen, die nicht gerne ihre Küchenmaschine beim Mischen von Reis reinigen, dann kann dies leicht in einem Mixer tun.

Methode, um einen Mixer zu verwenden, um Blumenkohl Reis zu machen

Nehmen Sie Blumenkohlblüten und legen Sie sie in den Mixer; Nehmen Sie Wasser und füllen Sie den Mixer damit, aber füllen Sie den Mixer nicht überfüllen. Das Wasser sollte kleiner sein als die Blumenkohlblüten. Pulsieren Sie den Mixer mindestens 5 Mal, aber pulsieren Sie ihn zu oft, sonst werden die Blüten zu einer Maische. Nehmen Sie ein Netzsieb und entleeren Sie die Blüten. Blumenkohlreis ist jetzt fertig zu kochen! Schauen Sie sich auch an, wie man Milchshake mit Eis ohne Mixer macht – klicken Sie hier für weitere Informationen .

Methode 2, um einen Mixer zu verwenden, um Blumenkohlreis zu machen

Blumenkohl hat grüne Blätter und Stiel, wenn sie auf dem Markt gekauft werden. Entfernen Sie diese grünen Blätter und Stiel und dann hacken Sie den Blumenkohl in mittelgroße Stücke. Legen Sie diese Stücke in einen Mixer und füllen Sie sie dann mit Wasser, bis die Stücke nicht mehr im Mixer schweben. Während einige Mischer groß sind und große Chargen nehmen können, hängt die Größe der Charge vom Mixer ab. Pulsieren Sie die Blumenkohl-Stücke bei niedrigen Einstellungen, und es wird in kürzester Zeit getan werden.

Gießen Sie die Mischung durch ein Sieb, und warten Sie dann, bis das Wasser vollständig abfließen. Um sicherzustellen, dass das gesamte Wasser aus ist, verwenden Sie einen Spachtel, um die Feuchtigkeit zu entfernen. Blumenkohlreis in eine Schüssel nehmen, Öl und Salz hineinfügen. Der Blumenkohl sollte gleichmäßig beschichtet werden; decken Sie die Schüssel, mit einer Plastikfolie und dann Mikrowelle auf hoch für 3 Minuten. Aus der Mikrowelle nehmen, und der Reis ist bereit, serviert zu werden. Blumenkohlreis kombiniert sich gut mit Linsen und Curry.

Können Sie eine Lebensmittelmühle verwenden, um Blumenkohl zu reisieren?

Wenn Blumenkohl durch eine Futtermühle gebracht wird, dann ist es wahrscheinlicher, püriert zu werden. Die einzige gute Option hier ist, eine Reibe für den Blumenkohl zu verwenden, und dann in einen Mixer mit Wasser.

Ist Blumenkohl Reis gut für Weight Loss?

Blumenkohlreis ist gut für die Gewichtsabnahme, weil er kalorienarme Kalorien enthält. Wenn jemand eine Tasse Blumenkohlreis nimmt, dann wären das nur 25 Kalorien. Dieses Gemüse ist eine wirklich gute Quelle von Ballaststoffen; es verlangsamt den Prozess der Verdauung, und macht eine Person sofort voll.

Wie wissen Sie, ob Blumenkohl Reis ist schlecht?

Das erste, was passiert, wenn Blumenkohlreis schlecht wird, ist, dass braune Flecken auf dem weißen Kopf erscheinen. Wenn eine Person diese braunen Flecken früh fängt, dann kann sie sie ausschneiden. Wenn sich die braunen Flecken jedoch ausgebreitet haben, sollte der Blumenkohlreis entsorgt werden.