Kan jag använda en mixer för att göra blomkål ris

0
43
Kan jag använda en mixer för att göra blomkål ris - Bill Lentis Media
Blomkål ris kan misstas tillbaka riktigt ris; det är dock en grönsak. Det är mycket lätt, och har en fräsch smak; stjälkarna av blomkål ris strimlas och bearbetas och ge människor fasta korn. Den särskiljande faktorn här är att, till skillnad från ris, blomkål ris behöver inte kokas i vatten. För dem som inte gillar att rengöra sin matberedare när man blandar ris, då kan lätt göra det i en mixer.

Metod för att använda en mixer för att göra blomkål ris

Ta blomkålsfloretter och lägg dem i mixern; ta vatten och fyll mixern med den, men överfyll inte mixern. Vattnet bör vara mindre än blomkålsbuketterna. Puls mixern minst 5 gånger, men puls det för många gånger annars floretter kommer att bli en mäsk. Ta en mesh sil och dränera floretter. Blomkål ris är nu redo att kokas! Gå också och kolla in hur man gör milkshake med glass utan mixer – klicka här för mer info .

Metod # 2 Att använda en mixer för att göra blomkål ris

Blomkål har gröna blad och stam, när de köps från marknaden. Ta bort dessa gröna blad och stam och sedan hacka blomkål i medelstora bitar. Lägg dessa bitar i en mixer, och sedan fylla den med vatten tills bitarna inte längre flyter i mixern. Medan vissa blandare är stora och kan ta stora partier, storleken på partiet beror på mixern. Puls blomkål bitar vid låga inställningar, och det kommer att ske på nolltid.

Häll blandningen genom en sil, och sedan vänta på vattnet att helt rinna ut. För att se till att allt vatten är ute, använd en spatel för att ta bort fukten. Ta blomkål ris i en skål, tillsätt olja och salt i den. Blomkålen bör vara jämnt belagd; täck skålen, med hjälp av en plastfolie och sedan mikrovågsugn på hög i 3 minuter. Ta bort från mikrovågsugnen, och riset är redo att serveras. Blomkål ris kombinerar väl med linser och curry.

Kan du använda en matkvarn till ris blomkål?

Om blomkål sätts genom en matkvarn , då är det mer sannolikt att få mosade. Det enda bra alternativet här är att använda ett rivjärn för blomkål, och sedan lägga den i en mixer med vatten.

Är blomkål ris bra för viktminskning?

Blomkål ris är bra för viktminskning, eftersom den innehåller låga kalorier. Om någon tar en kopp blomkål ris, då det skulle vara bara 25 kalorier. Denna grönsak är en riktigt bra källa till fiber; det saktar ner processen för matsmältningen, och gör en person full direkt.

Hur vet du om blomkål ris är dåligt?

Det första som händer, när blomkål ris går dåligt är att bruna fläckar börjar dyka upp på det vita huvudet. Om en person fångar dessa bruna fläckar tidigt, kan de klippa ut dem. Men om de bruna fläckarna har spridit sig, bör blomkålsrisen kasseras.