Kan du Juice gulerødder i en blender

0
83
Kan du Juice gulerødder i en blender - Bill Lentis Media
Gulerod saft er virkelig godt for øjnene. Hvis nogens syn begynder at blive svagere, så de anbefales at drikke gulerodsjuice. Selvom ikke alle kan lide sin smag, de stadig drikker det for sine sundhedsmæssige fordele.

Gulerødder er en rig kilde til Vitamin A, hvilket er grunden til de er så godt for øjnene. De er også en daglig kilde til fiber, og er vigtige for en persons afføring.

Metode til Juice gulerødder i en blender

Skyl gulerødder ved hjælp af varmt vand og derefter børste snavs væk. Placer gulerødder på et skærebræt, og fjern toppen af gulerødder. Skær dem på en måde, at de passer perfekt til en blender . For at øge næringsværdien eller bare for at forbedre smagen, tilsæt mango, jordbær, blåbær eller endda yoghurt i det. Kombinere disse ingredienser vil give det en meget glat tekstur.

Opskrift # 2 Til Juice gulerødder i en blender

Vask og hak gulerødder og læg dem i en morter og støder. Sørg for, at gulerødderne er hakket i små stykker. Gulerødder behøver ikke nødvendigvis at være blandet ved hjælp af en høj effekt blender, og vil blande fint med enhver blender. Tag noget filtreret vand og derefter tilføje det til gulerødder; det bør dække mindst halvdelen af gulerødder, så de kan blandes nemt. Blend ingredienserne på medium, indtil de bliver pulveriseret. Placer en møtrik mælk pose over en beholder og derefter hæld de blandede gulerødder i det. Klem gulerodssaften udenfor, og gem papirmassen.

De fleste mennesker smide papirmasse væk, men de ved ikke, at det kan bruges i andre opskrifter så godt. Gulerod saft er bedst forbruges på tom mave, ligesom den første ting om morgenen. Også gå ud og tjek kan du male salt i en blender – Klik her .

Opskrift # 2 Til Juice gulerødder i en blender

Til denne opskrift, tage 500 gram gulerødder; de skal være friske og ømme. Vask gulerødderne og derefter suge dem i en stor gryde med vand. Det er bedst at skrælle huden af gulerødder, fordi så kan de let blandes. Tag 3 appelsiner, skræl dem og tag deres frø. Tag en blender og derefter sætte gulerødder i dem, sammen med appelsiner. Sæt 1 frisk ingefær og 1 kop vand, så det vil give et glat resultat.

Send blandingen gennem en si, før servering det til voksne og børn. Mens de fleste mennesker ikke skrælle gulerødder, og lige væk sætte dem i en blender, peeling dem ville gøre det lettere at belaste saften.

Kan du Juice Baby Gulerødder?

Uanset de mange forskellige gulerødder, at en person har, kan de juice det. Faktisk hjælper baby gulerødder med at holde fordøjelseskanalen kørende, og det lader aldrig din hud blive tør. For dem, der vokser baby gulerødder i deres egen køkkenhave, kan vælge disse gulerødder med deres børn. På denne måde vil deres børn også have det sjovt blanding og drikke gulerodsjuice.