Contents
Recept #1 da bi zelena sok v mešalniku
Vzemite 2 šopke zelene in rezano njihovo bazo in vrh. Operite in jih sesekljajte, jih postavite na bazo visoko močjo mešalnika . Nato pour 1/4 skodelico vode v mešalcu, nato pa dal na pokrov. Mešanica mešanica, dokler ne postane gladka, in prilagodite zeleno, če se ne dotika rezila. Kraj oreh vrečko mleka v vrč, nato pa pour vsebino mešalnika skozi to. Zelena sok je pripravljen, da se vroči. Če obstajajo ostanki, jih je mogoče hraniti v zapečatenem kozarcu v hladilniku. Vendar pa je najboljša metoda je piti sok takoj.Recept #2 da bi zelena sok v mešalniku
Zelena je glavna sestavina zelena soka, vendar ni treba, da je edini. Bodite 1 majhen kup zelene, 1/2 angleški kumare, 1 veliko zeleno jabolko in 1/2 limone. Obstajajo ljudje, ki imajo radi okus ingverja v svoj sok, in potem so tisti, ki ne. Če nekdo ne, nato dodamo 1 inch gumb ingver v receptu, kot tudi. Put vse sestavine v mešalniku.Mešanica na visoki in nato uporabite cedilo, da sok iz celuloze. Uporabite žlico za tisk na celuloze, tako da sok pade v skodelico, ne da bi veliko časa. Dobro bi bilo piti sok takoj, in ne hranite. Vendar pa se lahko hranijo v nepredušno, Mason kozarec za 24 ur v hladilniku.
Nasveti za zelena Juice
Da bi najboljši zeleno, sledite spodnjim navodilom:• Pijte vsaj 16 unč zelena soka vsako jutro, na prazen želodec
• Ne vključujejo preveč sestavin v zeleno sok
• Začnite z majhnim zneskom in ga nato postopoma povečujete
• Pri uporabi običajne zelene, poskrbite, da ga pravilno sperite
• Dodamo eno kumare, če je okus zelena sok je močna