Kako narediti smoothie brez mešalnika

0
44
Kako narediti smoothie brez mešalnika-Bill Lentis Media

Kako narediti smoothie brez mešalnika

Takoj, ko nekdo želi, da bi smoothie, ki jih dosežejo za njihov mešalnik. Vendar, kaj se zgodi, ko nekdo nima mešalnika, in so hrepenenje za smoothie? Ni razloga, da ljudje ne morejo narediti smoothies; vse, kar morajo storiti, je izbrati zrelo sadje, tako da jih lahko Mash z roko in premešamo s svojimi najljubšimi sestavinami smoothie.

Recipe #1, da bi smoothie brez mešalnika

Vzemite kozarec kozarec, ki lahko vsaj držite do 2 skodelice, in Mešalnikih ali lopatico . Mešalnikih je zelo učinkovit, vendar lopatico lahko storite čudeže, kot tudi. Bodite 1/2 skodelico vseh zrelega sadja, 1/2 skodelico jogurta, in mandljev mleka ali vode. Zmehča sadje v kozarcu, nato pa ga pretlačimo z lopatico. Put jogurt in mleko v kozarcu, in Mešalnikih, dokler celotno teksturo pride ven gladko.

Recipe #2, da bi smoothie brez mešalnika

Večina ljudi, kot so njihovi napitke z ledom, ampak kako lahko to storite brez mešalnika ? Bodite 1-1/2 skodelic Kokosovo vodo in ga v steklenici; dodamo 2 tbsps beljakovin v prahu, 1/4 skodelice razbil jagode in 1/2 zrel banana. Dodajanje 1 TSP semena Chia je neobvezno. Združite vse sestavine v steklenici in nato stresajte vsaj za dobrih 15 sekund. Dodamo LED za mešanico in ponovno pretresemo; piti takoj, tako da se LED ne stopi in pušča vodeno teksturo na smoothie.

Recipe #3, da bi smoothie brez mešalnika

Če ima nekdo plastično stresalnik skodelico, vzemite 1 skodelico nesladkano mleko; mleko je lahko mlekarna ali celo soja. Bodite 1/2 Cup grški jogurt, 1 TSP javorjev sirup, pomišljaj cimeta, 2 tbsps semen Chia in 2 kocke ledu. Put te sestavine v stresalniku skodelico, ampak dal pol skodelice mleka na začetku. Stresajte vsaj 15 sekund in nato vlijte v drugo polovico mleka. Stresajte še 30 sekund, nato pa naj mešanica sedi za 5 minut, tako da se poravna navzdol.

Ni treba uporabljati javorjev sirup; tisti, ki želijo sladkanje okus v svojih milkshake lahko dodamo medu, kot tudi. Dajanje ledu je neobvezno, kot tudi. Prav tako pojdite in preverite, kako grind laneno v mešalcu- našli več .

Kaj lahko uporabim, če nimam mešalnika?

Če v hiši ni mešalnika, lahko oseba uporabi ročni mešalnik, mešalnik za stojalo in potopni mešalnik. Če ni hrane procesor v hiši, potem mixer lahko izkaže, da je zelo koristno za uporabnika. Vendar, trdna živila bi bilo težko mešanica z roko mixer ali potopitev mešalnik. Za to bi uporabnik zahteval visoko moč mešalnika ali živilskega procesorja.

Kljub temu, napitke se lahko izvede brez mešalniki. Vse oseba, ki potrebujejo, je kozarec dovolj velik, da vsebujejo sestavine, Mešalnikih ali dolgo lopatico za mešanje namen.