Kako napraviti sok od paradajza u mikseru

0
57
Kako napraviti sok od rajčice u mikseru-Bill Lentis Media
Sok od paradajza je dobar za svakodnevnu zdravstvenu zaštitu, jer pomaže u laganim pokretima creva, sprečava zatvor i olakšava varenje. Bogata je vlakno, i može se koristiti kao blagi laksativ da spriječi zatvor. Oni koji imaju stalne probleme sa zatvorenjem, mogli bi naći olakšanje u sokom od paradajza.

Može li sok od paradajza smanjiti salo?

Sok od paradajza može da pomogne da se peče mast, jer sadrži vlakna. Smanjuje upalu i sadrži debele goruće aminokiselina. Paradajz pomaže u proizvodnji specifične amino kiseline zvane carnitine, koja pojačava debele goruće sposobnosti tijela. Također idi i provjeri kako napraviti sok od jagode u mikser- Provjeri na pošti ovdje .

Recept broj 1 da napravi sok od paradajza u mikseru

Uzmi 4 svježa rajčice i Iseckaj ih. Stavite ih u mikser i dodajte jednu šoljicu crvenog zvona, smrznute jagode, 1/3 šalica od bosiljka, ¼ i sok od limuna. Uklopite se na visoko najmanje 60 sekundi, a onda dodajte led ako je potrebno. Pravljenje soka od paradajza u mikseru je vrlo lako, i ljudi bi trebali probati bar jednu čašu svaki dan. Pozitivno će uticati na njihovo zdravlje i pružit će im hranjivo piće.

Recept # 2 da napravim sok od paradajza u mikseru

Nije potrebno da kada neko pravi sok od paradajza, može da stavi samo paradajz. U stvari, kada pravljenje soka u mikseru , to je savršena šansa da se koristi drugo povrće koje je dobro za zdravlje. Uzmi dva rajcica i savrseno ih iseci. Uzmi ½ celer štap i iseckaj ga finely. Stavite ove sastojke u mikser; Dodajte 1 limun, ½ KK Pepper pahuljice ili Cayenne, i ½ KK sol. Budi na niskoj brzini 10 sekundi, a onda u visokoj brzini za 15 sekundi. Dodajte kocke leda ako je potrebno i uživajte u sok od paradajza!

Recept # 3 da napraviš sok od paradajza u mikseru

Za jednostavan recept od paradajza, uzmi 3 kile svježeg paradajza (uvjeri se da su veliki) i 2 KK soli. Stavite oba ova sastojka u mikser, i onda se uklopite dok se ne postigne sočna tekstura. Ako je u mješavini pulpe, onda je potrebno da se uzme sok. Recept od paradajza je veoma jasan, i veoma je zdrav.

Je li u redu piti sok od paradajza nocu?

Sok od paradajza ima lycopene, koji radi kao antioksidant. Ima mnogo prednosti za ljudsko telo i kožu. Idealno je piti sok od paradajza, ili jesti paradajz noću, tako da kad sljedećeg jutra osoba izađe, lycopene može zaštititi svoju kožu od UV zraka.

Zašto žudim za sokom od paradajza?

Kada osoba prolazi kroz manjak hranljivih, što je uzrokovano dijetom, onda žude za sokom od paradajza. Krašine hrane često uključuju paradajz baziranu hranu, i to može biti zato što osoba ima anemiju. Ovo stanje se uglavnom uzrokuje jer osoba ima neadekvatne crvene krvne ćelije.