Kako napraviti sok od đumbira s mikserom

0
53
Kako napraviti sok od đumbira s mikserom - Bill Lentis Media

Domaći sok od đumbira može biti vrlo osvježavajući, a sve vrste okusa mogu se dodati na njega. Sok od đumbira je jedan od najboljih načina da pijete zdravstvene stvari, i potiče ljude da režu prerađenu hranu iz svoje svakodnevne prehrane. Oni koji su oprezni o svojoj prehrani, i znaju prednosti đumbira sok, nikada ne bi radije soda boce preko njega.

Zdravstvene prednosti đumbiroks

Postoji toliko zdravstvene prednosti đumbira sok, i ljudi ne znaju što su nedostaje.

Hladno i zagušenje

Ako netko ima lošu prehladu ili zagušenje, onda sok od đumbira može učiniti čuda za njih. Kao hladan lijek, treba ga piti najmanje 2-3 puta dnevno, u toplom stanju. Ona ima moć donijeti mnogo olakšanja u obje hladne i upaljene grlo situacijama. Također idite i provjerite kako napraviti eggnog u blenderu – kliknite ovdje za više informacija .

Proces probave

Za one koji imaju probavne probleme, i piti sok za to, treba dati probati sok od đumbira. Sokovi zadržati osobu nadut, dok đumbir sok pomaže probavu. Pomaže u proizvodnji sline, koja vlaži unos hrane i pravilno ga razgrađuje.

Analgetičar protiv bolova

Sok od đumbira ima protuupalna svojstva, zbog čega djeluje kao stvarno dobar lijek za ublažavanje boli. Ako netko ima zubobolju, mogu staviti komad đumbira između obraza i zuba, i to će obaviti posao. Osim toga, đumbir smanjuje hipertenziju, i niže loše kolesterola u tijelu.

Postoji toliko mnogo načina izrade soka od đumbira u blenderu.

Recept za sok od đumbira

Uzmite veliki spojer velike brzine, stavite pola limuna, dvije mrkve, jednu jabuku i pola đumbira u njega. Stavite sve ove sastojke u 1-1/2 šalice filtrirane vode, a zatim pomiješajte sastojke velikom brzinom, dok ne daje glatku teksturu. Nakon toga, ili uzeti vrećicu matice mlijeka, ili samo cjedilo za naprezanje smjese. To će ukloniti pulpu, i ostaviti sok iza sebe u čaši. Za one koji ne žele piti sok od đumbira na vlastitu, jer oni možda neće voljeti svoj ukus, oni bi svakako trebali probati ovaj recept.

Recept za miješanje đumbirok

Većina ljudi ne oguliti đumbir prije nego što ga stavi u blender. Oni jednostavno misle da oni mogu ga naprezanje nakon toga, ali oni bi trebali oprati i oguliti đumbir, uvijek. Izrežite đumbir na male komade, tako da se mogu lako uklopiti i ne gušiti mikser. Dodajte malo vode na njega, dok ne postane gusta i blijeda, a zatim dodajte više tople vode na njega, i sito pomoću gaze. Najbolji način da pijete sok od đumbira, je vađenje sve pulpe, odbacivanje i pijenje soka od đumbira.

Koliko dugo traje sok od đumbira?

Ako netko želi pohraniti domaći sok od đumbira, onda bi ga trebali staviti u bocu u hladnjaku. Uglavnom, sok od đumbira može trajati tjedan dana, ili osoba može jednostavno staviti sok u ladicu kocke leda da ga zamrznuti.