Kako napraviti badem maslac u blenderu

0
45
Kako napraviti badem maslac u blenderu - Bill Lentis Media
Bademi možda neće biti zabavno jesti, jer nisu mekani i možda zaglave u zubima. Međutim, postoji još jedan način da se koristi od badema tijekom cijele godine, a to je stvaranje bademovog maslaca. Postoje mnoge prednosti bademovog maslaca, kao da je dobar izvor vitamina E, magnezija i bakra. To je protein i sadrži vlakna, što je dobro za srce.

Recept # 1 napraviti badem maslac u blenderu

Da biste napravili badem maslac, uzmite pečene bademe, po mogućnosti neslane. Ako su neslane, onda osoba može kontrolirati količinu soli koju su stavili u nju. Uzmi 286g, što je 2 šalice neslanih prženih badema, i stavite ih u velike brzine miješalica . Pomiješajte 7-8 minuta, a za to vrijeme polako dodajte grubu morsku sol, 1-2 žličice. Nemojte odmah dodavati sol, ali u intervalima. Kada bademi dođu do željenog okusa, a zatim zaustavite mikser i stavite maslac u hermetičan spremnik. Ako se ne koristi odmah, stavite ga u zamrzivač.

Recept #2 napraviti badem maslac u blenderu

Za one koji vole širiti bademma maslac na tost svako jutro, oni mogu isprobati drugačiji recept. Uzmite 3 šalice prženih badema, ili ih nazdraviti u pećnici prvi. Stavite bademe u miješalicu velike snage, a zatim dodajte 1/4 žličice mljevenog cimeta, 1/2 žličice ekstrakta vanilije i 2 žlice javorovog sirupa. Pomiješajte ove sastojke, dok se ne postigne bogata i kremasta konzistencija. Također idite i provjerite kako napraviti bademovo brašno- kliknite ovdje za više .

Dok se bademi stapaju, nastavite ih strugati sa strane miješalice. Oni mogu držati strane, i neće uklopiti ispravno. Badem maslac može biti pohranjena u mason staklenku, za najmanje 2 tjedna, dok se počne mirisati loše.

Savjeti za izradu badema maslaca u blenderu

Prije stavljanja badema u blender, dobro je da ih prvo ispeći; to oslobađa njihova prirodna ulja. Ako netko koristi sirove bademe, onda bi trebali dodati malo avokada ulje, jer će pomoći uklopiti bademe lako. Ne stavljaj bademov maslac odmah u kontejner, jer je u to vrijeme maslac vruć. Pustite da se maslac ohladi, a zatim ga stavite u hermetičan spremnik.

Je li jeftinije napraviti svoj vlastiti badem maslac?

Jeftinije je napraviti badem maslac kod kuće, jer je zdrav i osoba može kontrolirati ono što je prisutno u njemu. To je vrlo lako napraviti, a može se učiniti u roku od nekoliko minuta. Ako netko kupuje badem maslac iz supermarketa, onda bi ga trebalo držati u hladnjaku, jer povećava rok trajanja maslaca.

Što mogu dodati bademovom maslacu?

Kako bi se poboljšala okus bademovog maslaca, ljudi mogu dodati vaniliju ili čak cimet na njega. U stvari, neki ljudi vole dodati Chia začin ili pita začin. To ga čini zabavan doručak obrok za one, koji ne žele napraviti nešto posebno u jutarnjim satima.