Jak si vyrobit dýňová polévka s mixérem

0
82
Jak si vyrobit dýňová polévka s mixérem - Bill Lentis Media
Málokdo to ví, ale dýně je zelenina, která je kulatá a má hladkou, žebrovanou pokožku. Barva dýně se pohybuje od žluté až oranžové a skořápka této zeleniny obsahuje semena a buničinu. Zatímco někteří rádi jedí dýně syrové, jiní to líbí ve formě polévky. Dýně jsou velmi dobré pro zdraví, protože obsahují vitamíny, antioxidanty a mají nízký počet kalorií.

Recept #1 pro dýňová polévka v mixéru

Dýňová polévka je velmi snadné a je neuvěřitelně zdravá. Oloupeme dýni a pak ji nakrájíme na malé kostky. Vezměte cibuli, česnek, zásoby a vodu a vložte ji do hrnce. Vařte směs po dobu 15 minut, dokud se dýně nestane jemnou. Vezměte mixér a přeneste směs do něj; směs, dokud se nestane hladká. Když je hotovo, může šéfkuchař upravit sůl a pepř podle své chuti. Mohou dokonce top to s mlékem nebo smetanou. Také jděte a podívejte se, jak udělat pomerančový džus s mixérem – objevte zde .

Zatímco většina lidí nemá rád česnek a cibuli v jejich potravinách, pokud se dát tyto dvě složky v jejich polévka, bude to více chutné.

Recept #2 pro dýňová polévka v mixéru

Pro tento recept je nejlepší, aby šéfkuchař dostal konzervy dýně. Vezměte 1 šálek kuřecí vývar, 1 / 4 šálku řeckého jogurtu, 1 unce konzervované dýně, 1 / 2 lžičky mletého zázvoru, 1 stroužek česneku, 1 / 4 šálku cibule, 1 polévková lžíce medu a soli podle chuti. Přidejte všechny ingredience do mixéru, kromě soli a pepře. Začněte od nejnižší rychlosti a postupně zvyšujte rychlost. Smíchejte polévku, dokud pára pochází z mixéru , nebo textura složek se stává stejně hladký jako polévka.

Zatímco sůl a pepř jsou pro chuť, jsou nejlepší koření pro dýňovou polévku.

Recept #3 pro dýňová polévka v mixéru

Chcete-li tento recept od nuly, vezměte 1-15 uncí plechovky dýňového pyré, 15 uncí kokosového mléka, 1 cibuli, 1 stroužek česneku, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1/4 lžičky mleté skořice a 1/8 lžičky kajenského pepře. Smíchejte všechny ingredience pomocí vysoce výkonného mixéru, dokud se nezhladují. Vezměte pánev a nalijte směs do ní. Směs se zahřeje nejméně 5 minut na středně nízkéteplotě. Perfektní dýňová polévka je připravena k podávání!

Jak dlouho trvá dýně vařit?

Pokud někdo nepoužívá konzervované dýňové pyré , pak to bude trvat asi 15-30 minut, než se dýně vaří. Nicméně, čas se může prodloužit, s ohledem na velikost dýně.

Můžete vařit Carving dýně?

Řezbářské dýně, pokud jsou vařené, by mohly chutnat hrozně. Když si někdo vybere řezbářskou dýni, měl by si vybrat tu, která může být vařena později. Pokud někdo vyřezává dýni na Halloween a chce ji jíst později, pak by ji měl řádně umýt.

Dýně je velmi zdravá zelenina a lidé by měli pít polévku pro svou výživnou hodnotu.