Hvordan man laver Selleri Juice i en blender

0
64
Hvordan man laver Selleri Juice i en blender - Bill Lentis Media
Selleri juice er en varm sundhed tendens, og det bruges til healing samt. Selleri indeholder natrium og antioxidanter, hvilket er grunden til det er meget nærende. Det blev brugt i kinesisk medicin i århundreder, og har en positiv indvirkning på dem, der lider af højt kolesteroltal eller barnløshed.

Opskrift #1 at gøre Selleri Juice i en Blender

Tag 2 klaser af selleri og skær deres base og toppen. Vask og hak dem, placere dem på bunden af en høj effekt blender . Dernæst hæld 1/4 kop vand i blenderen, og derefter sat på et låg. Blend blandingen, indtil det bliver glat, og justere selleri, hvis det ikke rører knivene. Læg en nøddemælkspose i en kande, og hæld derefter blenderens indhold igennem den. Selleri juice er klar til at blive serveret. Hvis der er nogen rester, så de kan opbevares i en forseglet krukke i køleskabet. Men den bedste metode er at drikke saften med det samme.

Opskrift #2 at gøre Selleri Juice i en Blender

Selleri er den vigtigste ingrediens i selleri juice, men det behøver ikke at være den eneste. Tag 1 lille flok selleri, 1/2 engelsk agurk, 1 stort grønt æble og 1/2 citron. Der er folk, der kan lide smagen af ingefær i deres saft, og så er der dem, der ikke gør. Hvis nogen gør, så tilføj 1 tomme knop ingefær i opskriften så godt. Kom alle ingredienserne i blenderen.

Blend på høj og derefter bruge en si til at tage saften ud fra papirmasse. Brug en ske til at trykke på papirmasse, således at saften falder i koppen uden at tage meget tid. Det ville være godt at drikke saften med det samme, og ikke gemme den. Men det kan opbevares i en lufttæt, Mason krukke i 24 timer i køleskabet.

Tips til Selleri Juice

For at gøre det bedste selleri, følg nedenstående tips:
• Drik mindst 16 ounces selleri juice hver morgen, på tom mave
• Medtag ikke for mange ingredienser i selleri juice
• Start med en lille mængde, og derefter gradvist øge det
• Når du bruger konventionel selleri, skal du sørge for at vaske det ordentligt
• Tilsæt en agurk, hvis smagen af sellerisaft er stærk

Hvad er bivirkninger af selleri Juice?

Hvis nogen allerede har en giftig fordøjelseskanalen og drikke selleri juice, så de kan opleve oppustethed. Men hvis de fortsætter med at drikke selleri juice, så fordøjelseskanalen vil ikke forblive giftige, og oppustethed vil forsvinde så godt. Også gå og tjek hvordan man laver butternut suppe uden en blender – find ud af dette her.

Er det ok at drikke Selleri Juice Everyday?

Selleri juice er som en helbredende juice, og folk kan drikke 16-32 ounce af det hver dag. Den bedste måde at gøre selleri juice effektiv for kroppen er at drikke det på tom mave. Det vil omdanne en persons helbred og forbedre deres fordøjelsessystem, i en uge.