Hvordan man laver jordbær juice i en blender

0
43
Hvordan man laver jordbær juice i en blender - Bill Lentis Media
Noget, der kan forbrænde fedt og øge hukommelsen, og smager godt, findes det overhovedet? Hvis nogen virkelig ønsker disse fordele på ét sted, så de absolut bør prøve jordbær juice i en blender. Jordbær saft ikke kun hjælper brænde fedt, og øge hukommelsen, men det er også godt for andre ting. Det kan sænke ned inflammation; reducere chancerne for en person, der lider af en hjertesygdom, lavere ned kolesterolniveauer, øge hjernens sundhed og sænke ned chancerne for kræft.

Tips Før du foretager jordbær juice i en blender

Når det kommer til jordbær, en person har brug for at huske nogle vigtige ting:
• Jordbær mister let deres friskhed, og derfor skal de opbevares i køleskab
• Hvis du vil opbevare jordbær og holde dem friske, skal du pakke dem ind i en køkkenrulle. Dette fjerner den overskydende fugt på bærrene
• Vask jordbærrene godt, da de holder dem friske
• Hold dem tørre og i en lufttæt beholder eller en forseglet pose
• Den bedste måde at bevare deres friskhed på er ved at holde dem i køleskab

Opskrift at gøre jordbær juice i en blender

Der er så mange opskrifter på at gøre jordbær saft i en blender . Hvis nogen er på udkig efter en ligetil en, så skal de tage 1,5 kopper jordbær og derefter trimme dem i halve. Tag 3 kopper koldt vand, og hæld det i blenderen; sætte jordbær og blend godt. Blend blandingen, indtil teksturen kommer ud godt. Hvis personen ikke har noget imod papirmasse, så de ikke behøver at belaste det ved hjælp af en si. Men hvis de ikke ønsker nogen papirmasse, så en si er den bedste metode til at få jordbær saft i et glas.

Opskrift # 2 at gøre Jordbær Kiwi Juice

Dette er en anden opskrift for dem, der ønsker at tilføje lidt mere ernæring og smag til deres drink. Tag 1 kop jordbær, vask og trim dem godt. Tag 1/2 kop kiwier, hud og skær dem i halve stykker. Dernæst tager 3 kopper koldt eller stuetemperatur vand og hæld alt i en blender . Blend indtil en glat tekstur er opnået.

Det bedste ved en jordbærsaft er, at det er fuld af C-vitamin og indeholder antioxidanter, godt for helbredet. Det er bedst at bruge friske jordbær, for at opnå en forfriskende smag.

Opskrift # 3 at gøre jordbær juice

3 kopper jordbær lave en kop juice, men det er ikke nødvendigt at bruge 3 kopper. For at tjene to personer, tage 2 kopper modne jordbær, 1/4 limesaft, 1 spsk sukker, 1 kop koldt vand, og 2 isterninger. Blend disse ingredienser godt i en blender, men sørg for at skære stilken af jordbær og vaske dem ordentligt. Også gå og tjek hvordan man laver sojamælk med en blender – tjek mit websted.

Da vand er inkluderet i jordbær saft opskrift, vil det gøre 2 kopper, som kan nydes på en varm sommermorgen. For at give det et præsentabelt udseende, bruge 1 halveret jordbær til pynt.