Hvordan man laver Ginger Juice med en blender

0
58
Hvordan man laver Ginger Juice med en blender - Bill Lentis Media

Hjemmelavet ingefær juice kan være meget forfriskende, og alle former for smag kan føjes til det. Ingefær juice er en af de bedste måder at drikke sundhedsmæssige ting, og det tilskynder folk til at skære forarbejdede fødevarer fra deres daglige kost. De, der er forsigtige med deres kost, og kender fordelene ved ingefær juice, ville aldrig foretrække sodavandsflasker over det.

Sundhedsmæssige fordele af Ginger Juice

Der er så mange sundhedsmæssige fordele af ingefær juice, og folk ved ikke, hvad de går glip af.

Kulde og trængsel

Hvis nogen har en dårlig forkølelse eller en overbelastning, så ingefær saft kan gøre underværker for dem. Som et koldt middel, bør det drikkes mindst 2-3 gange på en dag, i en varm tilstand. Det har beføjelse til at bringe megen lettelse i både kolde og ondt i halsen situationer. Også gå ud og tjek hvordan man laver eggnog i en blender – klik her for mere info .

Fordøjelsesprocessen

For dem, der har fordøjelsesproblemer, og drikke sodavand for det, bør give en chance for at ingefær juice. Sodavand holde en person oppustet, mens ingefær saft aids fordøjelsen. Det hjælper i produktionen af spyt, som fugter fødeindtagelse og bryder det ned ordentligt.

Smertestillende

Ingefær juice har antiflammatoriske egenskaber, hvilket er grunden til det fungerer som en rigtig god smertestillende. Hvis nogen har en tandpine, kan de sætte en luns af ingefær mellem deres kind og tand, og det vil gøre arbejdet. Desuden ingefær reducerer hypertension, og lavere dårlige kolesterol i kroppen.

Der er så mange måder at gøre ingefær saft i en blender.

Opskrift på Ginger Juice

Tag en høj hastighed blender, sætte halv citron, to gulerødder, et æble, og halvdelen ingefær i det. Sæt alle disse ingredienser i 1-1/2 kop filtreret vand og derefter blande ingredienserne ved høj hastighed, indtil det giver en glat tekstur. Efter at enten tage en møtrik mælk pose, eller bare en si til stamme blandingen. Dette vil fjerne papirmasse, og lad saften bag i et glas. For dem, der ikke ønsker at drikke ingefær saft på egen hånd, fordi de måske ikke kan lide sin smag, bør de helt sikkert prøve denne opskrift.

Opskrift på blanding Ginger Juice

De fleste mennesker ikke skrælle ingefær, før de sætter det i en blender. De tror blot, at de kan belaste det bagefter, men de skal vaske og skrælle ingefær, altid. Skær ingefær i små stykker, så de let kan blandes og ikke kvæle blenderen. Tilsæt lidt vand til det, indtil det bliver tykt og pastaagtigt, og tilsæt derefter mere varmt vand til det, og sigt ved hjælp af en ostelærred. Den bedste måde at drikke ingefær juice, er ved at udvinde alle de papirmasse, kassere det og drikke ingefær saft.

Hvor længe varer Ginger Juice?

Hvis nogen ønsker at gemme hjemmelavet ingefær juice, så bør de sætte det i en flaske i køleskabet. For det meste kan ingefær juice vare i en uge, eller en person kan simpelthen sætte saften i en isterning bakke til at fryse den.