Hvordan lage tomatjuice i en blender

0
95
Hvordan lage tomatjuice i en blender - Bill Lentis Media
Tomatjuice er veldig bra for hverdagens helse, fordi det hjelper i jevn avføring, forhindrer forstoppelse og gjør fordøyelsen lettere. Den er rik på fiber, og kan brukes som et mildt for å forhindre forstoppelse. De som har konstant forstoppelse problemer, kan finne lettelse i tomatjuice.

Kan tomatjuice redusere magefett?

Tomatjuice kan bidra til å brenne magefett, fordi den inneholder fiber. Det reduserer betennelse, og inneholder fettforbrenning aminosyrer. Tomater hjelper i produksjonen av en bestemt aminosyre kalt karnitin, noe som øker fettforbrenningsevnen til en kropp. Prøv å sjekke nettleserens prøvemeny, eller se tidligere på Internett.

Oppskrift # 1 for å lage tomatjuice i en blender

Ta 4 friske tomater og hakk dem. Sett dem i blenderen og tilsett 1 kopp rød paprika, 1 kopp frosne jordbær, 1/3 kopp basilikumblader, 1/4 ts naturlig salt og sitronsaft. Bland høyt i minst 60 sekunder, og tilsett deretter is om nødvendig. Å lage tomatjuice i en blender er veldig enkelt, og folk bør prøve å i det minste ha ett glass hver dag. Det vil påvirke deres helse positivt og vil gi dem en næringsrik drink.

Oppskrift # 2 for å lage tomatjuice i en blender

Det er ikke nødvendig at når noen lager tomatjuice, kan de bare sette tomat i den. Faktisk, når du lager juice i en blender, er det den perfekte sjansen til å bruke forskjellige grønnsaker som er bra for helsen. Ta 2 tomater og skjær dem perfekt. Ta 1/2 selleri pinne og hogge den fint. Legg disse ingrediensene i en blender; tilsett 1 lime, 1/2 ts pepperflak eller cayenne, og 1/2 ts salt. Bland på lav hastighet i 10 sekunder, og deretter på høy hastighet i 15 sekunder. Tilsett isbiter om nødvendig og nyt tomatjuicen!

Oppskrift # 3 for å lage tomatjuice i en blender

For en enkel tomatjuice oppskrift, ta 3 pounds av friske tomater (sørg for at de er store) og 2 ts salt. Sett begge disse ingrediensene i blenderen, og bland deretter til en saftig tekstur er nådd. Hvis det er masse i blandingen, ta deretter en sil for å få saften ut av den. En tomatjuice oppskrift er veldig grei, og det er veldig sunt også.

Er det greit å drikke tomatjuice om natten?

Tomatjuice har lykopen i den, som fungerer som en antioksidant. Den har mange fordeler for menneskekroppen og huden. Det er ideelt å drikke tomatjuice, eller spise tomat om natten, slik at når neste morgen personen går ut, kan lykopenbeskytte huden mot UV-stråler.

Hvorfor er jeg ute etter tomatjuice?

Når en person går gjennom en ernæringsmessig mangel, som er forårsaket av slanking, så krever de tomatjuice. Mat cravings inkluderer ofte tomatbasert produkt cravings, og dette kan være fordi en person har anemi. Denne tilstanden er for det meste forårsaket fordi en person har utilstrekkelige røde blodlegemer.