Hvor lenge blander du skuddsikker kaffe

0
84
Hvor lenge blander du skuddsikker kaffe - Bill Lentis Media
Skuddsikker kaffe startet med merket Bulletproof , men folk trenger ikke lenger å kjøpe merkevaren for å lage kaffen. Alt de trenger er deres favoritt brygget kaffe, usaltet smør, MCT olje og blender. Grunnen til at folk har byttet til skuddsikker kaffe, er fordi det er veldig deilig, det har fettforbrenning egenskaper, og det er morsomt å lage. Det gir også en person mer energi, sammenlignet med vanlig kaffe. Riktig tidspunkt å blande en skuddsikker kaffe er 60 sekunder.

Hvorfor blande skuddsikker kaffe?

Skuddsikker kaffe kan blandes, og det gjør det bare lettere å forberede seg om morgenen. Faktisk er det næringsrik, og kan til og med erstatte frokosten som folk vanligvis har om morgenen. Videre kan denne typen kaffe dempe en persons sult, og gi dem mer fokus og mental klarhet. Det øker ikke bare energinivået, men smaker veldig kremaktig og deilig.

Oppskrift på skuddsikker kaffe

Først brygge minst 8-16 gram kaffe; brygging bør avhenge av antall kopper som en person bruker hver dag. Sett kaffen i en blender, tilsett 1 ss usaltet smør, 1 ts MCT-olje og bland deretter i en god 40-60 sekunder. Hvis noen ønsker å vite om kaffen er klar eller ikke, bør de se om fargen på kaffen er lys; hvis det er, så er den klar til å bli konsumert.

Sett kaffen i et krus, hvor den forblir varm, fordi hvis den begynner å bli kald, vil smøret bli vanskelig. Videre, hvis det ikke er MCT-olje eller smør i huset, bruk deretter kokosolje, og det vil gi ut det samme resultatet. For å legge til mer smak på kaffen, kan folk også legge til salt og kanel. Også gå og sjekk ut gjør blanding grønnsaker fjerne næringsstoffer – klikk her for å lese .

Er det greit å drikke skuddsikker kaffe hver dag?

Bulletcoffee er veldig populært, spesielt de som foretrekker en lav carb diett. Selv om det å drikke skuddsikker kaffe av og til ikke skader menneskers helse, er det ikke godt å gjøre det rutinemessig. Dette er spesielt for de som ønsker å erstatte sin frokost med Bulletproof kaffe. Den har fett, og har ikke mange næringsstoffer. Mens du drikker denne kaffen kan være morsomt, har frokost en egen verdi.

Hvor lenge holder bulletproof kaffe deg full?

Hvis noen bytter frokost med Bulletproof kaffe i en uke, vil kroppen ta en stund å tilpasse seg fettene som er tilstede i den. Kaffen vil holde en person full til lunsj, men det avhenger av mengden smør og olje som de inkluderer i kaffen.

Hvor mye skuddsikker kaffe kan jeg drikke?

Som skuddsikker kaffe er en høy kaloridrink, er det best å drikke 2 kopper av den. Siden den inneholder både olje og smør, ville for mange kopper på en enkelt dag være dårlig for helsen. Grunnen til at folk legger smør i kaffen er fordi det gir dem mer energi, som varer lenge.