Contents
Recept #1 att göra selleri juice i en mixer
Ta 2 klasar selleri och skär deras bas och toppen. Tvätta och hacka dem, placera dem på basen av en hög effekt mixer . Häll sedan 1/4 kopp vatten i mixern och sätt sedan på ett lock. Blanda blandningen tills den blir slät, och justera selleri om den inte vidrör bladen. Placera en nötmjölkspåse i en kanna och häll sedan innehållet i mixern genom den. Sellerisaften är klar att serveras. Om det finns några rester, då de kan förvaras i en förseglad burk i kylskåpet. Men den bästa metoden är att dricka saften direkt.Recept #2 att göra selleri juice i en mixer
Selleri är den viktigaste ingrediensen i selleri juice, men det behöver inte vara den enda. Ta 1 litet knippe selleri, 1/2 engelsk gurka, 1 stort grönt äpple och 1/2 citron. Det finns människor som gillar smaken av ingefära i sin juice, och sedan finns det de som inte gör det. Om någon gör, sedan lägga till 1 tum knopp av ingefära i receptet också. Lägg alla ingredienser i mixern.Blanda på hög och sedan använda en sil för att ta saften ut från massan. Använd en sked för att trycka på massan, så att saften faller i koppen utan att ta mycket tid. Det skulle vara bra att dricka saften direkt, och inte lagra den. Det kan dock förvaras i en lufttät, Mason burk i 24 timmar i kylskåpet.
Tips för selleri Juice
För att göra den bästa selleri, följ tipsen nedan:• Drick minst 16 gram sellerijuice varje morgon, på fastande mage
• Ta inte med för många ingredienser i sellerijuice
• Börja med en liten mängd, och sedan gradvis öka den
• När du använder konventionell selleri ska du se till att tvätta den ordentligt
• Tillsätt en gurka, om smaken av selleri juice är stark