Hogyan készítsünk zeller lé egy turmixgép

0
56
Hogyan készítsünk zeller juice egy turmixgép - Bill Lentis Media
Zeller lé egy forró egészségügyi trend, és ezt használják a gyógyulást is. A zeller nátriumot és antioxidánsokat tartalmaz, ezért nagyon tápláló. Évszázadok óta használják a kínai orvoslásban, és pozitív hatással van azokra, akik magas koleszterinszintben vagy meddőségben szenvednek.

Recept #1, hogy zeller juice egy turmixgép

Vegyünk 2 csokor zellert, és vágjuk el a bázisukat és a tetejét. Mossuk és vágjuk őket, forgalomba őket az alapja egy nagy teljesítményű turmixgép . Ezután öntsünk 1/4 csésze vizet a turmixgépbe, majd helyezzük a fedőt. Keverjük össze a keveréket, amíg sima nem lesz, és állítsa be a zellert, ha nem érinti a pengéket. Helyezzen egy diótejes zacskót egy kancsóba, majd öntse át rajta a turmixgép tartalmát. A zellerlé készen áll a tálalásra. Ha vannak maradékok, akkor egy lezárt edényben tarthatók a hűtőben. Azonban a legjobb módszer az, hogy inni a lé azonnal.

Recept #2, hogy zeller juice egy turmixgép

Zeller a fő összetevője a zeller lé, de nem kell az egyetlen. Vegyünk 1 kis csokor zellert, 1/2 angol uborkát, 1 nagy zöld almát és 1/2 citromot. Vannak emberek, akik szeretik a gyömbér ízét a levükben, és vannak olyanok is, akik nem. Ha valaki nem, akkor adjunk hozzá 1 hüvelykes gomb gyömbér a recept is. Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe.

Blend a magas, majd egy szűrőt, hogy a lé ki a cellulóz. Használjon kanállal nyomja meg a cellulózt, hogy a lé a pohárba essen, anélkül, hogy sok időt vesz igénybe. Jó lenne azonnal meginni a gyümölcslevet, és nem tárolni. Azonban lehet tartani egy légmentesen záródó, Mason jar 24 órán át a hűtőben.

Tippek a zeller juice

Ahhoz, hogy a legjobb zeller, kövesse az alábbi tippeket:
• Igyon legalább 16 uncia zellerlevet minden reggel, éhgyomorra
• Ne tartalmazzon túl sok összetevőt a zellerlébe
• Kezdje egy kis mennyiséggel, majd fokozatosan növelje
• A hagyományos zeller használata esetén ügyeljen arra, hogy megfelelően mossa
• Adjunk hozzá egy uborkát, ha a zellerlé íze erős

Mik a mellékhatásai zeller juice?

Ha valaki már van egy mérgező emésztőrendszer és ital zeller lé, akkor lehet tapasztalni puffadás. Azonban, ha továbbra is inni zeller lé, akkor az emésztőrendszer nem marad mérgező, és a puffadás eltűnik is. Is megy, és nézd meg, hogyan lehet butternut leves nélkül turmixgép – megtudja, ez itt .

Ez rendben van inni zeller lé mindennapi?

Zeller lé olyan, mint egy gyógyító gyümölcslé, és az emberek inni 16-32 uncia, hogy minden nap. A legjobb módja annak, hogy zeller lé hatékony a szervezet számára, hogy inni éhgyomorra. Ez átalakítja egy személy egészségét, és javítja az emésztőrendszert, egy hét en.