Contents
- Metode untuk Gunakan blender untuk membuat beras cauliflower
- Metode # 2 untuk menggunakan blender untuk membuat beras cauliflower
- Dapatkah Anda menggunakan sebuah Food Mill untuk Rice cauliflower?
- Apakah kembang kol beras baik untuk menurunkan berat badan?
- Bagaimana Apakah Anda tahu jika kembang kol beras buruk?
Metode untuk Gunakan blender untuk membuat beras cauliflower
Ambil kuntum kembang kol dan memasukkannya ke dalam blender; mengambil air dan mengisi Blender dengan itu, tapi jangan isi blender. Air harus kurang dari bunganya kembang kol. Pulse Blender setidaknya 5 kali, tapi pulsa terlalu banyak kali atau yang lain akan menjadi kuntum mash. Mengambil mesh saringan dan menguras florets. Kol kembang beras sekarang siap untuk dimasak! Juga pergi dan memeriksa bagaimana membuat milkshake dengan icecream tanpa Blender- Klik di sini untuk info lebih lanjut .Metode # 2 untuk menggunakan blender untuk membuat beras cauliflower
Cauliflower memiliki daun hijau dan batang, ketika mereka dibeli dari pasar. Hapus daun hijau dan batang dan kemudian cincang kembang kol ke dalam potongan berukuran sedang. Taruh potongan ini dalam blender, dan kemudian mengisinya dengan air sampai potongan tidak lagi mengambang di blender. Sementara beberapa Blender yang besar dan dapat mengambil batch besar, ukuran batch tidak tergantung pada blender. Pulse potongan kembang kol pada pengaturan rendah, dan itu akan dilakukan dalam waktu singkat.Tuangkan campuran melalui saringan, dan kemudian menunggu air untuk sepenuhnya mengalir keluar. Untuk memastikan bahwa semua air keluar, gunakan spatula untuk menghilangkan kelembaban. Ambil beras kembang kol dalam mangkuk, tambahkan minyak dan garam di dalamnya. Kembang kol harus dilapisi secara merata; menutupi mangkuk, menggunakan bungkus plastik dan kemudian microwave pada tinggi selama 3 menit. Keluarkan dari microwave, dan beras siap untuk dilayani. Kol beras menggabungkan baik dengan lentil dan kari.