Cómo hacer jugo de apio en una licuadora

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Cómo hacer jugo de apio en una licuadora - Bill Lentis Media
Jugo de apio es una tendencia de salud caliente, y se utiliza para la curación, así. El apio contiene sodio y antioxidantes, por lo que es muy nutritivo. Fue utilizado en la medicina china durante siglos, y tiene un impacto positivo en aquellos que sufren de colesterol alto o infertilidad.

Receta #1 para hacer jugo de apio en una licuadora

Tome 2 racimos de apio y cortar su base y la parte superior. Lavarlos y picarlos, colocándolos en la base de una licuadora de alta potencia. A continuación, vierta 1/4 de taza de agua en la licuadora y luego póngase una tapa. Licúe la mezcla hasta que quede suave y ajuste el apio si no está tocando las cuchillas. Coloque una bolsa de leche de nuez en una jarra y, a continuación, vierta el contenido de la licuadora a través de ella. El jugo de apio está listo para ser servido. Si hay restos, entonces se pueden guardar en un frasco sellado en la nevera. Sin embargo, el mejor método es beber el jugo de inmediato.

Receta #2 para hacer jugo de apio en una licuadora

El apio es el ingrediente principal del jugo de apio, pero no tiene que ser el único. Tome 1 un pequeño racimo de apio, 1/2 pepino inglés, 1 manzana verde grande y 1/2 limón. Hay gente a la que le gusta el sabor del jengibre en su jugo, y luego hay quienes no lo hacen. Si alguien lo hace, a continuación, añadir 1 pulgada de perilla de jengibre en la receta, así. Ponga todos los ingredientes en la licuadora.

Licúe en alto y luego use un colador para sacar el jugo de la pulpa. Use una cuchara para presionar sobre la pulpa, de modo que el jugo caiga en la taza sin tomar mucho tiempo. Sería bueno beber el jugo de inmediato, y no guardarlo. Sin embargo, se puede mantener en un tarro hermético, Mason durante 24 horas en la nevera.

Consejos para el jugo de apio

Para hacer el mejor apio, siga los siguientes consejos:
• Beba al menos 16 onzas de jugo de apio cada mañana, con el estómago vacío
• No incluya demasiados ingredientes en el jugo de apio
• Comience con una pequeña cantidad, y luego aumente gradualmente
• Cuando utilice apio convencional, asegúrese de lavarlo adecuadamente
• Añadir un pepino, si el sabor del jugo de apio es fuerte

¿Cuáles son los efectos secundarios del jugo de apio?

Si alguien ya tiene un tracto digestivo tóxico y bebe jugo de apio, entonces podría experimentar hinchazón. Sin embargo, si continúan bebiendo jugo de apio, entonces el tracto digestivo no permanecerá tóxico, y la hinchazón desaparecerá también. También ir y echa un vistazo a la forma de hacer sopa de mantequilla sin una licuadora – averiguar esto aquí .

¿Está bien beber jugo de apio todos los días?

El jugo de apio es como un jugo curativo, y la gente puede beber 16-32 onzas de él todos los días. La mejor manera de hacer que el jugo de apio sea eficaz para el cuerpo es beberlo con el estómago vacío. Transformará la salud de una persona y mejorará su sistema digestivo, en una semana.