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Receta #1 para hacer jugo de apio en una licuadora
Tome 2 racimos de apio y cortar su base y la parte superior. Lavarlos y picarlos, colocándolos en la base de una licuadora de alta potencia. A continuación, vierta 1/4 de taza de agua en la licuadora y luego póngase una tapa. Licúe la mezcla hasta que quede suave y ajuste el apio si no está tocando las cuchillas. Coloque una bolsa de leche de nuez en una jarra y, a continuación, vierta el contenido de la licuadora a través de ella. El jugo de apio está listo para ser servido. Si hay restos, entonces se pueden guardar en un frasco sellado en la nevera. Sin embargo, el mejor método es beber el jugo de inmediato.Receta #2 para hacer jugo de apio en una licuadora
El apio es el ingrediente principal del jugo de apio, pero no tiene que ser el único. Tome 1 un pequeño racimo de apio, 1/2 pepino inglés, 1 manzana verde grande y 1/2 limón. Hay gente a la que le gusta el sabor del jengibre en su jugo, y luego hay quienes no lo hacen. Si alguien lo hace, a continuación, añadir 1 pulgada de perilla de jengibre en la receta, así. Ponga todos los ingredientes en la licuadora.Licúe en alto y luego use un colador para sacar el jugo de la pulpa. Use una cuchara para presionar sobre la pulpa, de modo que el jugo caiga en la taza sin tomar mucho tiempo. Sería bueno beber el jugo de inmediato, y no guardarlo. Sin embargo, se puede mantener en un tarro hermético, Mason durante 24 horas en la nevera.
Consejos para el jugo de apio
Para hacer el mejor apio, siga los siguientes consejos:• Beba al menos 16 onzas de jugo de apio cada mañana, con el estómago vacío
• No incluya demasiados ingredientes en el jugo de apio
• Comience con una pequeña cantidad, y luego aumente gradualmente
• Cuando utilice apio convencional, asegúrese de lavarlo adecuadamente
• Añadir un pepino, si el sabor del jugo de apio es fuerte
