Cik ilgi jūs Blend bruņu kafija

0
60
Cik ilgi Jūs Blend bruņu Kafija - Bill Lentis Media
Bruņu kafija sākās ar zīmolu Bruņu, bet cilvēki vairs nav nepieciešams iegādāties zīmolu, lai kafiju. Viss, kas viņiem nepieciešams, ir viņu mīļākie brūvēts kafija, nesālītu sviestu, MCT eļļu un blenderis. Iemesls, kāpēc cilvēki ir pārgājuši uz bruņu kafiju, ir tāpēc, ka tas ir ļoti garšīgi, tas ir tauku dedzināšanas īpašības, un tas ir jautri veikt. Tas arī dod personai vairāk enerģijas, salīdzinot ar regulāru kafiju. Piemērots laiks, lai maisījums bruņu kafijair 60 sekundes.

Kāpēc Blend bruņu kafija?

Bruņu kafija var sajaukt, un tas tikai atvieglo sagatavošanās no rīta. Patiesībā, tas ir barojošu, un var pat aizstāt brokastis, ka cilvēki parasti ir no rīta. Turklāt šāda veida kafija var ierobežot cilvēka izsalkumu, un dot viņiem lielāku uzmanību un garīgo skaidrību. Tas ne tikai palielina enerģijas līmeni, bet garšo ļoti krēmveida un garšīgi.

Recepte bruņu kafijas

Pirmkārt, brūvēt vismaz 8-16 unces kafijas; alus pagatavošanai jābūt atkarīgam no tasīšu skaita, ko cilvēks patērē katru dienu. Ielieciet kafiju blenderī, pievieno 1 tējk nesālīta sviesta, 1 tējkarote MCT eļļas un pēc tam maisījums par labu 40-60 sekundes. Ja kāds vēlas zināt, vai kafija ir gatava vai nē, viņiem vajadzētu redzēt, vai krāsa kafijas ir gaisma; ja tā ir, tad tas ir gatavs patērē.

Ielieciet kafiju krūzē, kur tā paliek silta, jo, ja tā sāk saaukstēties, tad sviests kļūs grūti. Turklāt, ja mājā nav MCT eļļas vai sviesta, tad izmantojiet kokosriekstu eļļu, un tas sniegs tādu pašu rezultātu. Lai pievienotu vairāk garšas uz kafiju, cilvēki var pievienot sāli un kanēli, lai to, kā arī. Arī iet un izbraukšana nav sajaucot dārzeņunoņemt uzturvielas – klikšķiniet šeit, lai lasītu .

Vai tas ir ok dzert bruņu kafiju katru dienu?

Bulletcoffee ir ļoti populārs, jo īpaši tiem, kas dod zemu carb diētu. Pat ja dzeramo bruņu kafijas, reizēm, nekaitē cilvēka veselībai, tas nav labi, lai padarītu to rutīnas. Tas ir īpaši tiem, kas vēlas aizstāt savas brokastis ar bruņu kafiju. Tas ir tauki, un nav daudz uzturvielu. Dzerot šo kafiju var būt jautri, brokastis ir sava vērtība.

Cik ilgi bruņu Kafija Keep You Full?

Ja kāds nav mijmaiņas savas brokastis ar bruņu kafiju nedēļā, viņu ķermeņa prasīs laiku, lai pielāgotos taukiem, kas atrodas tajā. Kafija saglabās persona pilna līdz pusdienām, bet tas ir atkarīgs no sviesta un eļļas daudzumu, ko tie ietver kafiju.

Cik daudz bruņu kafijas es varu dzert?

Kā bruņu kafija ir augstu kaloriju dzēriens, tas ir labākais, lai dzert 2 tases no tā. Tā kā tas satur gan eļļu, gan sviestu, pārāk daudz tases vienā dienā būtu slikti veselībai. Iemesls, kāpēc cilvēki laiž sviestu savā kafijā ir tāpēc, ka tas dod viņiem vairāk enerģijas, kas ilgst ilgu laiku.