Cara membuat jus seledri dalam blender

0
41
Cara membuat jus seledri dalam blender-Bill Lentis media
Jus Seledri adalah tren kesehatan panas, dan digunakan untuk penyembuhan juga. Seledri mengandung natrium dan antioksidan, itulah sebabnya mengapa sangat bergizi. Itu digunakan dalam pengobatan Cina selama berabad-abad, dan memiliki dampak positif pada mereka yang menderita kolesterol tinggi atau infertilitas.

Resep #1 untuk membuat jus seledri dalam blender

Ambil 2 tandan seledri dan memotong dasar mereka dan atas. Mencuci dan memotong mereka, menempatkan mereka pada dasar Blender daya tinggi. Selanjutnya, tuangkan 1/4 cangkir air dalam blender, dan kemudian dimasukkan ke dalam tutupnya. Blend campuran sampai menjadi halus, dan menyesuaikan seledri jika tidak menyentuh pisau. Tempatkan kantong susu kacang dalam pitcher, dan kemudian tuangkan isi Blender melalui itu. Jus Seledri siap disajikan. Jika ada sisa, maka mereka dapat disimpan dalam stoples tertutup di lemari es. Namun, metode terbaik adalah untuk minum jus segera.

Resep #2 untuk membuat jus seledri dalam blender

Seledri adalah bahan utama dari jus seledri, tetapi tidak harus menjadi satu-satunya. Ambil 1 sekelompok kecil seledri, 1/2 bahasa Inggris ketimun, 1 besar apel hijau dan 1/2 lemon. Ada orang yang menyukai rasa jahe dalam jus mereka, dan kemudian ada orang yang tidak. Jika seseorang tidak, kemudian tambahkan 1 inci tombol jahe dalam resep juga. Masukkan semua bahan dalam blender.

Blend tinggi dan kemudian menggunakan saringan untuk mengambil jus keluar dari pulp. Gunakan sendok untuk menekan pulp, sehingga jus jatuh dalam cangkir tanpa mengambil banyak waktu. Akan baik untuk minum jus segera, dan tidak menyimpannya. Namun, itu dapat disimpan dalam kedap udara, Mason jar selama 24 jam di lemari es.

Tips untuk jus seledri

Untuk membuat seledri terbaik, ikuti tips di bawah ini:
• Minum setidaknya 16 ons jus seledri setiap pagi, pada perut kosong
• Jangan Sertakan terlalu banyak bahan dalam jus seledri
• Mulailah dengan jumlah kecil, dan kemudian secara bertahap meningkatkannya
• Bila menggunakan seledri konvensional, pastikan untuk mencuci dengan benar
• Tambahkan satu mentimun, jika rasa jus seledri kuat

Apakah efek samping dari jus seledri?

Jika seseorang sudah memiliki saluran pencernaan beracun dan minum jus seledri, maka mereka mungkin mengalami kembung. Namun, jika mereka terus minum jus seledri, maka saluran pencernaan tidak akan tetap beracun, dan kembung akan hilang juga. Juga pergi dan memeriksa bagaimana membuat Sup Butternut tanpa Blender- Cari tahu ini di sini .

Apakah itu ok untuk minum seledri Juice Everyday?

Jus Seledri adalah seperti jus penyembuhan, dan orang dapat minum 16-32 ons setiap hari. Cara terbaik untuk membuat jus seledri efektif untuk tubuh adalah untuk meminumnya pada perut kosong. Ini akan mengubah kesehatan seseorang dan meningkatkan sistem pencernaan mereka, dalam satu minggu.