Bagaimana untuk membuat tepung campuran badam

0
58
Cara membuat tepung campuran badam-Bill Lentis media
Tepung badam telah menjadi benar-benar popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kerana rasa bermentega dan warna cahaya. Ia boleh digunakan dalam barangan yang dibakar, dan mempunyai kandungan lemak yang menambah lebih banyak rasa kepada produk akhir.

Ia digunakan sebagai alternatif diet gluten percuma. Tepung yang tinggi dalam protein, vitamin E, lemak monosaturated, dan mangangan. Ia tidak mengandungi banyak karbohidrat, dan mengandungi serat yang baik untuk badan.

Kaedah untuk membuat tepung campuran badam

Untuk membuat tepung badam dalam pengisar, pastikan untuk mendapatkan pengisar yang berkuasa tinggi kerana ia akan memberikan produk akhir yang baik. Ambil 1 cawan almonds mentah dan dicelur, dan kemudian meletakkannya di dalam pengisar. Pulse beberapa kali selepas 20-25 saat, dan kemudian berhenti apabila konsisten yang dikehendaki dicapai

Ia adalah idea yang baik untuk membuat tepung badam di rumah, kerana membeli dari pasar raya boleh menjadi sangat mahal.

Mengapa tepung badam adalah lebih baik daripada kebanyakan Flours lain

Lantai badam adalah lebih baik daripada kebanyakan flours lain, kerana ia adalah rendah karbohidrat dan tinggi serat dan lemak yang sihat. Walau bagaimanapun, jika seseorang itu diabetes, maka mereka harus mengelakkan tepung badam, kerana ia boleh menyebabkan Spike atau penurunan paras gula dalam darah, yang boleh meninggalkan orang yang sangat letih.

Mana yang lebih baik tepung badam atau tepung kelapa?

Tepung kelapa mempunyai karbohidrat dan kurang lemak berbanding dengan tepung badam. Ia tidak mengandungi banyak kalori seaun, tetapi tepung badam mempunyai lebih banyak vitamin dan mineral, kedua-duanya. Tepung badam merupakan nutrien yang padat berbanding dengan tepung kelapa. Malah, jika tepung badam dibandingkan dengan tepung gandum, walaupun ia mempunyai kelebihan yang kompetitif dalam nutrien.

Bagaimanakah anda membakar tepung badam?

Tepung badam boleh digunakan dalam penaik, dan ia adalah bahan yang sangat berkesan. Jika seseorang mahu menggunakan tepung badam dalam doh yis untuk membuat gulungan atau pizza, mereka boleh menambah sehingga 1/3 cawan badam tepung. Bagi membuat biskut, kek, biskut atau mufin, Baker boleh menambah kira-kira 1/4 cawan tepung badam, atau 25 tepung yang dinyatakan dalam resipi.

Bolehkah saya makan tepung badam setiap hari?

Tepung badam diperbuat daripada badam, dan walaupun badam baik untuk badan, mereka perlu dimakan secara sederhana. Jika tepung badam digunakan dalam jumlah yang berlebihan setiap hari, maka ia akan mempunyai kesan buruk yang sama bahawa tepung berasaskan bijirin. Tepung badam boleh menjadi sukar bagi sesetengah orang untuk mencerna, kerana ia mengandungi banyak serat. Juga pergi dan menyemak bagaimana membuat Strawberi pisang bermulut manis tanpa pengisar- klik di sini untuk maklumat .

Sekiranya anda sejukkan tepung badam?

Kaedah pertama penyimpanan tepung badam perlu sentiasa menjadi peti sejuk. Untuk memastikan tepung badam patut, ia tidak perlu dimasukkan ke dalam penyejuk beku. Kunci untuk menyimpannya dalam keadaan yang baik adalah dengan memilih suhu sejuk untuk itu, kerana ia akan memanjangkan hayat Shell. Jika seseorang itu membeli tepung badam dari pasar raya dan tidak menggabungkan di rumah, maka mereka boleh menggunakannya sebelum tarikh tamat tempoh.