椰子是許多食譜中的有用成分,特別是在南印度廚房。 由於不能不使用光柵使用,使用攪拌機對椰子進行磨光似乎是最明顯的方法,但也可以不使用 攪拌機 。
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在攪拌機中磨碎椰子的方法
從堅硬的外表中拿出椰子肉,然後將其與椰子水混合在攪拌機中。 取 3-4 杯熱水,然後混合,直到椰子達到光滑的漿料紋理。 用堅果奶袋將椰子混合物倒入碗或梅森罐中。 它可用於任何菜,任何時間。方法,在沒有攪拌機的情況下對椰子進行磨碎
如果某人不想在混合物中加入水或椰子水,則無需攪拌機即可磨碎椰子。 代替食品加工機,把椰子肉切成盡可能多的小塊。 將碎片放入食品加工機中,然後脈衝約 10-15 秒。 停止處理器,然後刮邊;然後再次啟動處理器,直到達到所需的一致性。方法#2無攪拌機即可磨碎椰子
如果某人沒有食品加工機或攪拌機,那麼他們可以使用 包裝盒 磨碎椰子。 取出白色椰子肉,然後在包裝盒上使用更大的碎片。 使用小塊椰子將非常困難,它最終會傷害手指。什麼是冷凍磨碎椰子?
冷凍碎椰子是甜碎椰子,超市提供。 它是乾燥的,但與乾燥的椰子相比更潮濕;它有非常甜的味道。 它是使用新鮮椰子的肉,並用作烹飪的成分。我可以每天喝椰奶嗎?
椰奶對健康有很多好處,但如果食用太多,那麼它也會引起問題。 椰奶富含卡路里和脂肪,如果一個人攝入過多的碳水化合物,那麼它們就會增加體重。 也去看看如何過濾果汁從攪拌機 – 看看這個 。如果你吃太多的椰子會發生什麼?
如果人們每天吃大量的椰子,那麼他們就會患上高膽固醇。 根據研究,那些吃較少椰子的人比那些吃得更多的人的膽固醇問題要少。 此外,椰子油也應適度使用,因為它是由飽和脂肪製成的。 不應使用太多;在正常量下使用它根本不有害。椰奶比牛奶更健康嗎?
純和未加糖的椰奶,沒有很多卡路里,相比脫脂牛奶。 然而,當它與牛奶相比,椰奶沒有很多蛋白質。 這就是為什麼喝牛奶比喝椰奶更健康。椰奶可以很好地頭皮,並應應用在頭髮上時不時地。
