ブレンダーでココナッツをすりおろしする方法

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ブレンダーでココナッツをすりおろしする方法 - ビルレンティスメディア

ココナッツは、特に南インドのキッチンで、多くのレシピで有用な成分です。 それはグレーチングなしで使用することはできませんので、ココナッツをすりおろすためにブレンダーを使用することは最も明白な方法のように思えますが、 ブレンダー なしでも行うことができます。

ブレンダーでココナッツをすりおろしする方法

硬い外装からココナッツの肉を取り出し、ブレンダーでココナッツウォーターと混ぜます。 3~4カップのお湯を飲み、ココナッツが滑らかなスラリーな食感になるまでブレンドします。 ナッツミルクバッグを使用して、ボウルまたはメイソンジャーにココナッツの混合物を注ぎます。 いつでもどの料理にも使用できます。

ブレンダーなしでココナッツをすりおろしする方法

誰かが混合物に水やココナッツウォーターを含めたくない場合は、ココナッツはブレンダーなしですりおろすことができます。 代わりにフードプロセッサーを取り、ココナッツの肉をできるだけ多くの小片に切ります。 フードプロセッサーにピースを入れ、約10〜15秒間パルスします。 プロセッサを停止し、エッジを削ります。その後、必要な整合性が得られるまで、プロセッサを再度起動します。

方法#2ブレンダーなしでココナッツをすりおろしにする

誰かがフードプロセッサーやブレンダーを持っていない場合は、ココナッツをすりおろしに 箱のおろし金 を使用することができます。 白いココナッツの肉を取り除き、箱のおろし金に大きな部分を使用します。 ココナッツの小さな塊を使用することは非常に困難であり、それは指を傷つけることになります。

冷凍すりおろしたココナッツとは何ですか?

冷凍すりおろしたココナッツは、スーパーマーケットで入手可能な甘い細断されたココナッツです。 乾燥しますが、乾燥したココナッツに比べて湿っています。それは非常に甘い味を持っています。 新鮮なココナッツの肉を使って作られ、調理の材料としても使用されます。

ココナッツミルクは毎日飲めますか?

ココナッツミルクには多くの健康上の利点がありますが、消費しすぎると問題を引き起こす可能性があります。 ココナッツミルクはカロリーと脂肪が多く、炭水化物を消費しすぎると体重が増えます。 また、行くとブレンダーからジュースをフィルタリングする方法をチェックしてください – これをチェック してください.

ココナッツを食べ過ぎるとどうなりますか?

人々が毎日大量のココナッツを食べると、彼らは高コレステロールに苦しむでしょう。 研究によると、ココナッツの量が少ない人は、より多くを食べる人に比べてコレステロールの問題が少ないです。 また、ココナッツオイルは飽和脂肪から作られているので、同様に適度に使用する必要があります。 それはあまりにも多くを使用しないでください。通常の量でそれを使用することは全く有害ではありません。

ココナッツミルクはミルクより健康的ですか?

プレーンで甘くないココナッツミルクは、スキムミルクと比較して、多くのカロリーを持っていません。 しかし、牛乳と比較すると、ココナッツミルクはタンパク質が多くありません。 ココナッツミルクを飲むことに比べて牛乳を飲む方が健康的なのはこのためです。

ココナッツミルクは頭皮に良いことができますし、時々髪に適用する必要があります。