ブレンダーでイチゴジュースを作る方法

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ブレンダーでイチゴジュースを作る方法 - ビルレンティスメディア
脂肪を燃焼し、記憶を高め、良い味がすることができる何かが存在しますか? 誰かが本当に1つの場所でこれらの利点を望むなら、彼らは間違いなくブレンダーでイチゴジュースを試してみてください。 ストロベリージュースは脂肪を燃焼させ、記憶を高めるのに役立つだけでなく、他のものにも良いです。 それは炎症を下げることができます。心臓病に苦しむ人の可能性を減らし、コレステロール値を下げ、脳の健康を高め、癌の可能性を下げる。

ブレンダーでイチゴジュースを作る前のヒント

イチゴに関しては、人はいくつかの重要なことを覚えておく必要があります:
•イチゴは、彼らが冷蔵庫に保存されなければならない理由である、簡単に新鮮さを失う
•イチゴを保存し、新鮮なそれらを維持するために、ペーパータオルでそれらを包みます。 これは、ベリーの余分な水分を除去します
•イチゴをよく洗い、新鮮なイチゴを保ちます
• 気密容器または密閉された袋に入れて乾燥させておく
• 新鮮さを保つ最善の方法は、冷蔵庫に保管しておくことです。

ブレンダーでイチゴジュースを作るレシピ

ブレンダー でイチゴジュースを作る非常に多くのレシピがあります。 誰かが簡単なものを探しているなら、彼らはイチゴの1.5カップを取り、半分にそれらをトリミングする必要があります。 冷たい水を3カップ取り、ブレンダーに注ぎます。イチゴを入れてよくブレンドします。 テクスチャがうまく出るまで混合物をブレンドします。 その人がパルプを気にしない場合は、ストレーナーを使用してそれを緊張させる必要はありません。 しかし、彼らは任意のパルプを望んでいない場合は、ストレーナーは、ガラスにイチゴジュースを取得するための最良の方法です。

レシピ#2ストロベリーキウイジュースを作るために

これは、彼らの飲み物にもう少し栄養と風味を追加したい人のための別のレシピです。 イチゴ1カップを取り、よく洗ってトリミングします。 キウイ、皮の1/2カップを取り、半分にカットします。 次に、冷たいまたは室温の水の3カップを取り、 ブレンダー ですべてを注ぎます。 滑らかなテクスチャが得られるまでブレンドします。

イチゴジュースの最も良い部分は、ビタミンCが満杯で、健康に良い抗酸化物質が含まれていることです。 爽快な風味を達成するために、新鮮なイチゴを使用するのが最善です。

レシピ#3ストロベリージュースを作るために

イチゴ3カップはジュースを作りますが、3カップを使用する必要はありません。 2人を出すには、熟したイチゴ2カップ、ライムジュース1/4、砂糖大さじ1、冷たい水1カップ、アイスキューブ2杯を取ります。 これらの材料をブレンダーでよくブレンドしますが、イチゴの茎をカットし、適切に洗ってください。 また、行くとブレンダーで豆乳を作る方法をチェックしてください – 私のサイトをチェック してください.

イチゴジュースのレシピに水が含まれているので、暑い夏の朝に楽しむことができる2カップを作ります。 それを提示可能な外観を与えるために、飾るために1半分のイチゴを使用してください。