ブレンダーでアーモンドバターを作る方法

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ブレンダーでアーモンドバターを作る方法 -- ビル・レンティス・メディア
アーモンドは柔らかくて歯に詰まりそうなので、食べるのは楽しくないかもしれません。 しかし、アーモンドバターを作るもう一つの方法は、すべての年の周りにアーモンドの恩恵を受ける方法があります。 アーモンドバターには、ビタミンE、マグネシウム、銅の良い供給源のように、多くの利点があります。 それはタンパク質であり、心臓に良い繊維が含まれています。

レシピ#1ブレンダーでアーモンドバターを作るために

アーモンドバターを作るためには、ローストアーモンド、できれば無塩を取ります。 彼らが無塩であれば、人は彼らがそれに入れる塩の量を制御することができます。 286gを取ります, 無塩ローストアーモンドの2カップです, 高速 ブレンダー に入れて. 7~8分ブレンドし、この間、粗い海塩小さじ1~2をゆっくりと加えます。 すぐに塩を加えないでください。 アーモンドが望ましい味に達したら、ブレンダーを停止し、気密容器にバターを入れます。 すぐに使用されていない場合は、冷凍庫に入れてください。

レシピ#2ブレンダーでアーモンドバターを作る

毎朝トーストにアーモンドバターを広げたい人のために、彼らは別のレシピを試すことができます。 ローストアーモンド3カップを取るか、最初にオーブンでトーストします。 アーモンドをハイパワーブレンダーに入れ、シナモン小さじ1/4、バニラエキス小さじ1/2、メープルシロップ大さじ2を加えます。 これらの成分をブレンド, 豊かでクリーミーな一貫性が達成されるまで. アーモンドブレンドの小麦粉の作り方もチェックして 下さる – 詳細はこちらをクリック してください。

アーモンドがブレンドされている間、ブレンダーの側面からそれらを削り続けます。 彼らは側面に固執する可能性があり、適切にブレンドされません。 アーモンドバターは、それが悪いにおいがし始めるまで、少なくとも2週間、メイソン瓶に保存することができます。

ブレンダーでアーモンドバターを作るためのヒント

アーモンドをブレンダーに入れる前に、最初にローストするのが良いです。これは彼らの天然油を解放します。 誰かが 生のアーモンドを 使用している場合は、アーモンドを簡単にブレンドするのに役立ちますので、彼らは少しアボカドオイルを追加する必要があります。 その時、バターは熱いので、すぐにアーモンドバターを容器に入れないでください。 バターを冷ましてから気密容器に入れます。

アーモンドバターを作るのも安いですか?

それは健康であり、人はそれに存在するものを制御することができるので、自宅でアーモンドバターを作る方が安いです。 それは非常に簡単に作ることができ、数分以内に行うことができます。 誰かがスーパーマーケットからアーモンドバターを購入した場合、バターの貯蔵寿命が長くなるので、冷蔵庫に保管する必要があります。

アーモンドバターに何を加えることができますか?

アーモンドバターの味を高めるために、人々はそれにバニラやシナモンを追加することができます。 実際、チアスパイスやパイスパイスを加えるのが好きな人もいます。 これは、朝に特別なものを作りたくない人のための楽しい朝食の食事になります。