هل يمكنك عصير الجزر في خلاط

0
72
هل يمكنك عصير الجزر في خلاط - بيل Lentis وسائل الإعلام
عصير الجزر هو جيد حقا للعيون. إذا كان مشهد عين شخص ما يبدأ في الأضعف ، فمن المستحسن شرب عصير الجزر. في حين أن الجميع ليس مثل طعمها، فإنها لا تزال تشرب لفوائدها الصحية.

الجزر هي مصدر غني من فيتامين (أ), وهذا هو السبب في أنها جيدة جدا للعيون. كما أنها مصدر يومي للألياف، وهي مهمة لحركات الأمعاء للشخص.

طريقة عصير الجزر في خلاط

شطف الجزر باستخدام الماء الدافئ ثم فرشاة الأوساخ بعيدا. وضع الجزر على لوحة القطع، وإزالة الجزء العلوي من الجزر. شريحة لهم بطريقة أن, أنها تناسب تماما الخلاط . لزيادة القيمة الغذائية أو فقط لتحسين الطعم، إضافة المانجو، والفراولة، والتوت أو حتى الزبادي في ذلك. الجمع بين هذه المكونات سوف تعطيه نسيج سلس جدا.

وصفة # 2 إلى الجزر عصير في خلاط

غسل وتفرم الجزر ووضعها في هاون وحشرات . تأكد من أن يتم المفروم الجزر في قطع صغيرة. الجزر لا يجب أن تكون بالضرورة المخلوطة باستخدام خلاط الطاقة العالية، وسوف مزيج غرامة مع أي خلاط. تأخذ بعض الماء المصفاة ثم إضافته إلى الجزر; وينبغي أن تغطي ما لا يقل عن نصف جزء من الجزر، بحيث يمكن مزجها بسهولة. مزيج المكونات على المتوسطة، حتى تصبح المسحوق. وضع كيس حليب الجوز على وعاء ثم صب الجزر المخلوطة في ذلك. الضغط على عصير الجزر في الخارج، وحفظ اللب.

معظم الناس رمي اللب بعيدا، لكنهم لا يعرفون أنه يمكن استخدامها في وصفات أخرى كذلك. أفضل استهلاك عصير الجزر على معدة فارغة، مثل أول شيء في الصباح. أيضا الذهاب وتحقق من يمكن أن تطحن الملح في الخلاط – انقر هنا .

وصفة # 2 إلى الجزر عصير في خلاط

لهذه الوصفة، تأخذ 500 غرام من الجزر. يجب أن تكون طازجة والعطاء. اغسل الجزر ثم نقعها في وعاء كبير من الماء. فمن الأفضل أن تقشر الجلد من الجزر، لأنه بعد ذلك يمكن أن تكون المخلوطة بسهولة. خذ 3 برتقالات، قشورها و أخرج بذورها. تأخذ الخلاط ومن ثم وضع الجزر في لهم، جنبا إلى جنب مع البرتقال. وضع 1 الزنجبيل الطازج و 1 كوب من الماء، بحيث أنها سوف تعطي نتيجة سلسة.

تمرير الخليط من خلال مصفاة، قبل أن تخدم للبالغين والأطفال. في حين أن معظم الناس لا قشر الجزر، وعلى الفور وضعها في خلاط، تقشير لهم من شأنه أن يجعل من الأسهل لجهد العصير.

يمكنك عصير الجزر الطفل؟

بغض النظر عن مجموعة متنوعة من الجزر أن الشخص لديه، فإنها يمكن أن عصير عليه. في الواقع، يساعد الجزر الطفل في الحفاظ على الجهاز الهضمي بسلاسة، وأنه لا يسمح بشرتك الحصول على الجافة. بالنسبة لأولئك الذين يزرعون الجزر الطفل في حديقة الخضروات الخاصة بهم، يمكن اختيار هذه الجزر مع أطفالهم. بهذه الطريقة، سيكون لأطفالهم أيضا متعة مزج وشرب عصير الجزر.