كيفية جعل عصير الزنجبيل مع خلاط

يمكن أن يكون عصير الزنجبيل محلية الصنع منعشة جدا، ويمكن إضافة جميع أنواع النكهات إليها. عصير الزنجبيل هو واحد من أفضل الطرق لشرب الأشياء الصحية، ويشجع الناس على خفض الأطعمة المصنعة من نظامهم الغذائي اليومي. أولئك الذين هم حذرون حول نظامهم الغذائي، ومعرفة فوائد عصير الزنجبيل، لن تفضل زجاجات الصودا أكثر من ذلك.

Contents

• الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل
• الباردة والازدحام
• عملية الهضم
• مسكن للألم
• وصفة لعصير الزنجبيل
• وصفة لمزج عصير الزنجبيل
• كم من الوقت يستمر عصير الزنجبيل؟

الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل

هناك الكثير من الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل، والناس لا يعرفون ما هم في عداد المفقودين.

الباردة والازدحام

إذا كان شخص ما لديه نزلة برد سيئة أو الازدحام، ثم عصير الزنجبيل يمكن أن تفعل العجائب بالنسبة لهم. كعلاج بارد ، يجب أن يشرب على الأقل 2-3 مرات في اليوم الواحد ، في حالة دافئة. لديها القدرة على تحقيق الكثير من الراحة في كل من حالات البرد والتهاب الحلق. أيضا الذهاب وتحقق من كيفية جعل البيض في الخلاط – انقر هنا لمزيد من المعلومات .

عملية الهضم

بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل في الهضم، وشرب الصودا لذلك، يجب أن تعطي محاولة لعصير الزنجبيل. الصودا إبقاء الشخص منتفخة، في حين أن عصير الزنجبيل يساعد على الهضم. فهو يساعد في إنتاج اللعاب، الذي يرطب تناول الطعام ويكسره بشكل صحيح.

مسكن للألم

عصير الزنجبيل له خصائص مضادة للفلورية، وهذا هو السبب في أنه يعمل كمسكن للألم جيدة حقا. إذا كان شخص ما لديه وجع الأسنان، فإنها يمكن أن تضع قطعة من الزنجبيل بين خده وسنه، وسوف تفعل هذا العمل. وعلاوة على ذلك، يقلل الزنجبيل ارتفاع ضغط الدم، وانخفاض الكولسترول السيئ في الجسم.

هناك العديد من الطرق لصنع عصير الزنجبيل في الخلاط.

وصفة لعصير الزنجبيل

تأخذ خلاط سرعة عالية ، ووضع نصف الليمون والجزر اثنين ، تفاحة واحدة ، ونصف الزنجبيل في ذلك. وضع كل هذه المكونات في 1-1/2 كوب من الماء المصفى ثم مزيج المكونات بسرعة عالية، حتى يعطي نسيجا سلسا. بعد ذلك، إما أن تأخذ كيس حليب الجوز، أو مجرد مصفاة للضغط على الخليط. هذا سوف يزيل اللب، ويترك العصير وراء في كوب. بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون شرب عصير الزنجبيل من تلقاء نفسها، لأنهم قد لا يحبون طعمه، يجب أن تحاول بالتأكيد هذه الوصفة.

وصفة لمزج عصير الزنجبيل

معظم الناس لا يقشرون الزنجبيل قبل أن يضعوه في الخلاط انهم ببساطة يعتقدون أنهم يمكن أن سلالة بعد ذلك، ولكن ينبغي أن يغسل وقشر الزنجبيل، دائما. قطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، بحيث يمكن أن تكون المخلوطة بسهولة ولا خنق الخلاط. يضاف إليه القليل من الماء، حتى يصبح سميكاً وحلويات، ثم نضيف إليه المزيد من الماء الدافئ، ونخل باستخدام قماش الجبن. أفضل طريقة لشرب عصير الزنجبيل، هو عن طريق استخراج كل اللب، والتخلص منه وشرب عصير الزنجبيل.

كم من الوقت يستمر عصير الزنجبيل؟

إذا كان شخص ما يريد تخزين عصير الزنجبيل محلية الصنع، ثم ينبغي وضعها في زجاجة في الثلاجة. في الغالب ، يمكن أن يستمر عصير الزنجبيل لمدة أسبوع ، أو يمكن للشخص ببساطة وضع العصير في صينية مكعبات الثلج لتجميده.