آیا می توانید هویج آب در مخلوط کن

0
70
آیا می توانید هویج آب در یک مخلوط کن-لایحه لص رسانه ها
آب هویج واقعا خوب است برای چشم. اگر چشم کسی شروع به گرفتن ضعیف تر کند ، توصیه می شود آب هویج بنوشید. در حالی که هر کسی مانند طعم و مزه آن نیست, آنها هنوز هم آن را برای فواید سلامتی آن نوشیدنی.

هویج یک منبع غنی از ویتامین A ، همین دلیل است که آنها خیلی خوب برای چشم است. آنها همچنین یک منبع روزانه از فیبر, و برای حرکات روده فرد مهم است.

روش به آب هویج در مخلوط کن

هویج را با استفاده از آب گرم بشویید و سپس خاک را دور بزنید. هویج را روی تخته برش قرار دهید و بالای هویج ها را بردارید. برش آنها را در راه است که ، آنها کاملا مناسب بلندر . برای افزایش ارزش تغذیه ای و یا فقط برای بهبود طعم و مزه, اضافه کردن انبه, توت فرنگی, زغال اخته و یا حتی ماست در آن. ترکیب این مواد را به آن بافت بسیار صاف می دهد.

دستور غذا # 2 به آب هویج در مخلوط کن

هویج را شسته و خرد کنید و آنها را در یک ملات و دسته هاون قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که هویج در تکه های کوچک خرد شده است. هویج لازم نیست که لزوما مخلوط با استفاده از مخلوط کن قدرت بالا ، و خوب با هر مخلوط کن مخلوط خواهد شد. نگاهی به برخی از آب فیلتر شده و سپس آن را به هویج اضافه کنید; این باید حداقل نیمی از هویج را پوشش دهد ، به طوری که آنها می توانند به راحتی مخلوط شوند. مخلوط مواد تشکیل دهنده در متوسط ، تا زمانی که تبدیل شدن آنها ساییده. یک کیسه شیر مهره را روی یک ظرف قرار دهید و سپس هویج مخلوط را در آن بریزید. آب هویج را در خارج فشار دهید و پالپ را ذخیره کنید.

اکثر مردم پرتاب پالپ دور, اما آنها نمی دانند که می توان آن را در دستور العمل های دیگر استفاده می شود و همچنین. آب هویج بهتر است در معده خالی مصرف, مانند اولین چیزی که در صبح. همچنین بروید و چک کردن می تواند به شما نمک سخت کار کردن در بلندر- اینجا را کلیک کنید .

دستور غذا # 2 به آب هویج در مخلوط کن

برای این دستور غذا, take ۵۰۰ گرم هویج; آنها باید تازه و مناقصه. هویج را بشویید و سپس آنها را در یک قابلمه بزرگ آب خیس کنید. بهتر است پوست هویج را پوست کنید ، زیرا آنها می توانند به راحتی مخلوط شوند. 3 پرتقال را ، پوست آنها را و دانه های خود را. یک مخلوط کن و سپس هویج ها را در آنها قرار دهید ، همراه با پرتقال. 1 زنجبیل تازه و 1 فنجان آب ، به طوری که آن را نتیجه صاف را قرار دهید.

عبور از مخلوط را از طریق یک صافی, قبل از خدمت به آن را به بزرگسالان و کودکان. در حالی که اکثر مردم هویج را پوست کنده ، و حق دور آنها را در مخلوط کن قرار داده ، پوست کندن آنها را آسان تر به فشار آب.

آیا می توانم به شما آب میوه هویج ؟

صرف نظر از انواع هویج که یک فرد, آنها می توانند آن را آب. در واقع ، کودک هویج در نگه داشتن دستگاه گوارش در حال اجرا هموار کمک کند ، و آن را هرگز اجازه می دهد تا پوست خود را خشک کنید. برای کسانی که رشد کودک هویج در باغ سبزی خود را ، می توانید این هویج با فرزندان خود را انتخاب کنید. به این ترتیب ، فرزندان خود را نیز از ترکیب سرگرم کننده و نوشیدن آب هویج داشته باشد.