כיצד להפוך מיץ תות בבלנדר

0
79
כיצד להפוך מיץ תות בבלנדר-מדיה ביל לנטיס
משהו שיכול לשרוף שומן ולהגביר את הזיכרון, והטעם טוב, האם זה בכלל קיים? אם מישהו באמת רוצה את היתרונות האלה במקום אחד, אז הם בהחלט צריכים לנסות מיץ תות בבלנדר. מיץ תות לא רק עוזר לשרוף שומן, ולהגביר את הזיכרון, אבל זה גם טוב לדברים אחרים. זה יכול להנמיך את הדלקת; להפחית את הסיכויים של אדם הסובל ממחלת לב, להנמיך את רמות הכולסטרול, להגביר את בריאות המוח התחתון הסיכויים לסרטן.

טיפים לפני ביצוע מיץ תות בבלנדר

כשמדובר תותים, אדם צריך לזכור כמה דברים חשובים:
• תותים לאבד את הרעננות שלהם בקלות, ולכן הם צריכים להיות מאוחסן במקרר
• לאחסן תותים ולשמור אותם טריים, לעטוף אותם במגבת נייר. זה מסיר את עודפי הלחות על הגרגרים
• לשטוף את התותים היטב, כפי שהוא שומר אותם רעננים
• שמור אותם יבשים במיכל אטום או שקית אטומה
• הדרך הטובה ביותר לשמור על רעננות היא על ידי שמירה עליהם במקרר

מתכון להכין מיץ תות בבלנדר

יש כל כך הרבה מתכונים של עשיית מיץ תות בבלנדר . אם מישהו מחפש אחד פשוט, אז הם צריכים לקחת 1.5 כוסות של תותים ולאחר מכן לקצץ אותם לשניים. קח 3 כוסות מים קרים, ויוצקים אותו לבלנדר; לשים את התותים ולהתמזג היטב. מערבבים את התערובת עד שהמרקם יוצא החוצה היטב. אם לא אכפת לאדם ציפה, אז הם לא צריכים להתאמץ אותו באמצעות מסננת. עם זאת, אם הם לא רוצים כל ציפה, אז מסננת היא השיטה הטובה ביותר כדי לקבל את מיץ תות בזכוכית.

מתכון 2 כדי להפוך מיץ קיווי תות

זהו מתכון שונה עבור אלה, מי רוצה להוסיף קצת יותר תזונה וטעם למשקה שלהם. לקחת 1 ספל תותים, לשטוף ולקצץ אותם היטב. קח 1/2 ספל של קיווי, עור לחתוך אותם לחתיכות חצי. הבא, לקחת 3 כוסות של מים קר או בטמפרטורת החדר ויוצקים הכל בבלנדר . השתלבו עד להשגת מרקם חלק.

החלק הטוב ביותר על מיץ תות הוא כי, הוא מלא של ויטמין C ומכיל נוגדי חמצון, טוב לבריאות. מומלץ להשתמש תותים טריים, כדי להשיג טעם ממריץ.

מתכון 3 כדי להפוך מיץ תות

3 כוסות של תותים להכין ספל של מיץ, אבל אין צורך להשתמש 3 כוסות. כדי לשרת שני אנשים, לקחת 2 כוסות של תותים בשלים, 1/4 מיץ ליים, 1 כף סוכר, 1 ספל מים קרים, ו 2 קוביות קרח. שילוב מרכיבים אלה גם בבלנדר, אבל לוודא לחתוך את גבעול התותים ולשטוף אותם כראוי. גם ללכת לבדוק איך להכין חלב סויה עם בלנדר- לבדוק את האתר שלי .

כמו המים כלולים מתכון מיץ תות, זה יעשה 2 כוסות, אשר ניתן ליהנות בבוקר קיץ חם. כדי להעניק לו מראה ייצוגי, השתמש בתות-שדה 1 עבור הגרינירים.