כיצד להכין מרק דלעת עם ממחה

0
43
איך להכין מרק דלעת עם בלנדר-מדיה ביל לנטיס
לא רבים יודעים זאת, אבל דלעת היא צמח, אשר עגול יש עור חלק, משונן. צבעה של דלעת נע בין צהוב לכתום, ומעטפת הירק מכילה את הזרעים ואת הציפה. בעוד כמה אוהבים לאכול דלעות raw, אחרים כמו זה בצורת מרק. דלעות הם טובים מאוד לבריאות, כי הם מכילים ויטמינים, נוגדי חמצון, יש ספירת קלוריות נמוכה.

מתכון #1 עבור מרק דלעת בבלנדר

מרק דלעת הוא קל מאוד לעשות, והוא בריא להפליא. לקלף את הדלעת, ואז לחתוך אותו לקוביות קטנות. קח בצל, שום, מלאי ומים ושים אותו בסיר. מרתיחים את התערובת במשך 15 דקות, עד הדלעת הופכת עדינה. קח בלנדר ולאחר מכן העבר את התערובת אליה; התמזג עד שהוא הופך לחלק. כשזה נעשה, השף יכול להתאים את המלח והפלפל בהתאם לטעמם. הם יכולים אפילו להתעלות על זה עם חלב או קרם. גם ללכת לבדוק איך להכין מיץ תפוזים עם בלנדר לגלות כאן .

בזמן שרוב האנשים לא אוהבים שום ובצל באוכל שלהם, אם הם שמים את שני המרכיבים האלה במרק שלהם, זה יהיה טעים יותר.

מתכון #2 עבור מרק דלעת בבלנדר

עבור מתכון זה, הוא הטוב ביותר כי השף מקבל דלעת משומרת. קח 1 ספל ציר עוף, 1/4 ספל של יוגורט יווני, 1 אונקיית שימורי דלעת, 1/2 כפית ג’ינג’ר הקרקע, 1 שן השום, 1/4 ספל בצל, 1 כף דבש ומלח לטעום. מוסיפים את כל המרכיבים לבלנדר, מלבד מלח ופלפל. התחל מהמהירות הנמוכה ביותר ולאחר מכן הגדל את המהירות בהדרגה. מערבבים את המרק עד שקיטור נובע מבלנדר , או שמרקם החומרים הופך לחלק כמרק.

בעוד מלח ופלפל הם לטעמם, הם התבלינים הטובים ביותר למרק דלעת.

מתכון #3 עבור מרק דלעת בבלנדר

כדי להפוך את המתכון הזה מן השריטה, לקחת 1-15 אונקיות יכול של דלעת פירה, 15 גרם חלב קוקוס, 1 בצל, 1 שן שום, 1 כף שמן זית, 1/4 כפית קינמון הקרקע, ו1/8 כפית פלפל קאיין. מערבבים את כל המרכיבים, באמצעות בלנדר כוח גבוה, עד שהם הופכים חלקה. לקחת מחבת הרוטב ויוצקים את התערובת בה. מחממים את התערובת לפחות 5 דקות בחום בינוני-נמוך. מרק הדלעת המושלם מוכן לריצוי!

כמה זמן דלעת לוקח לרתוח?

אם מישהו לא משתמש בדלעת שימורי פירה, אז זה ייקח כ 15-30 דקות עבור דלעת לרתוח. עם זאת, הזמן יכול להאריך, בהתחשב בגודל של הדלעת.

אתה יכול לבשל מגלף דלעות?

לגלף דלעת, אם בישלה, יכול להיות טעם נורא. כשמישהו בוחר דלעת גילוף, הם צריכים לבחור אחד שיכול להיות מבושל מאוחר יותר. אם מישהו מגלף דלעת לליל כל הקדושים, והוא רוצה לאכול אותו מאוחר יותר, אז הם צריכים לשטוף אותו כראוי.

דלעת היא ירק בריא מאוד, ואנשים צריכים לשתות את המרק שלה עבור הערך המזין שלה.