האם אני יכול להשתמש בלנדר לעשות אורז כרובית

0
59
האם אני יכול להשתמש בלנדר כדי להפוך כרובית אורז-ביל לנטיס מדיה
כרובית אורז יכול להיות טועה אורז אמיתי; עם זאת, הוא ירק. הוא קל מאוד, ויש לו טעם טרי; הגבעולים של אורז כרובית מגורסים ומעובדים ונותנים לאנשים דגנים מוצקים. הגורם המבדיל כאן הוא, שבניגוד לאורז, אורז כרובית לא צריך להיות מבושל במים. למי שלא אוהב לנקות את מעבד המזון שלהם כאשר מיזוג אורז, אז יכול בקלות לעשות זאת בבלנדר.

שיטה להשתמש בלנדר לעשות אורז כרובית

לקחת רובית כרובית ולשים אותם בבלנדר; לקחת מים ולמלא את הבלנדר עם זה, אבל לא למלא את הבלנדר. המים אמורים להיות פחות. מהפלוריטות הכרותיים דופק את הבלנדר לפחות 5 פעמים, אבל דופק אותו יותר מדי פעמים או אחרת רובית יהפכו מחית. לקחת מסננת שינוי רשת לנקז את florets. אורז כרובית עכשיו מוכן להיות מבושל! גם ללכת לבדוק איך להכין מילקשייק עם גלידה ללא בלנדר- לחץ כאן לקבלת מידע נוסף .

שיטה 2 כדי להשתמש בלנדר לעשות אורז כרובית

כרובית יש עלים ירוקים גזע, כאשר הם נרכשים מן השוק. הסר אלה עלים ירוקים גזע ולאחר מכן קוצצים את כרובית לתוך חתיכות בגודל בינוני. לשים את הגושים האלה בבלנדר, ולאחר מכן למלא אותו עם מים עד החתיכות כבר לא צף בבלנדר. בעוד כמה בלנדרים גדולים יכול לקחת אצוות גדולות, גודל האצווה תלוי בבלנדר. דופק את הגושים כרובית בהגדרות נמוכות, וזה ייעשה תוך זמן-מה.

יוצקים את התערובת דרך מסננת, ואז לחכות המים כדי לנקז לחלוטין. כדי לוודא שכל המים בחוץ, השתמשו במרית כדי להסיר את הלחות. קח אורז כרובית בקערה, להוסיף שמן ומלח בו. כרובית צריכה להיות מצופה באופן שווה; לכסות את הקערה, באמצעות מעטפת פלסטיק ולאחר מכן מיקרוגל על גבוה עבור 3 דקות. , מוציאים מהמייקרוגל. והאורז מוכן לריצוי אורז כרובית משתלב היטב עם עדשים וקארי.

אתה יכול להשתמש טחנת מזון כדי כרובית אורז?

אם כרובית היא לשים דרך טחנת מזון , אז סביר יותר לקבל פירה. האפשרות הטובה היחידה כאן היא להשתמש בפומפייה עבור הכרובית, ולאחר מכן לשים אותו בבלנדר עם מים.

האם כרובית אורז טוב עבור הרזיה?

אורז כרובית טוב לירידה במשקל, כי הוא מכיל קלוריות נמוכות. אם מישהו לוקח ספל של אורז כרובית, אז זה יהיה רק 25 קלוריות. ירק זה הוא מקור טוב באמת של סיבים; היא מאיטה את תהליך העיכול, ומאפשרת לאדם להיות מלא מיד.

איך אתה יודע אם כרובית אורז הוא רע?

הדבר הראשון שקורה, כאשר אורז כרובית הולך רע הוא כי, כתמים חומים מתחילים להופיע על הראש הלבן. אם אדם תופס את הכתמים החומים האלה מוקדם, הם יכולים לחתוך אותם. עם זאת, אם הכתמים החומים התפשטו, האורז הכרובית צריך להיות מושלך.