Як зробити сік селери в блендері

0
116
Як зробити сік селери в блендері-Білл Lentis Media
Сік селери є гарячою тенденцією здоров’я, і вона використовується для загоєння, а також. Селера містить натрій і антиоксиданти, тому він дуже поживний. Він використовувався в китайській медицині протягом століть, і позитивно впливає на тих, хто страждає від високого холестерину або безпліддя.

Рецепт #1 зробити сік селери в блендері

Візьміть 2 пучки селери і виріжте їх основу і верхню. Вимийте і подрібніть їх, розмістивши їх на базі високої потужності блендера . Далі Налийте 1/4 склянки води в блендері, а потім Покладіть на кришку. Змішайте суміш, поки вона не стане гладкою, і регулювати селера, якщо він не торкаючись леза. Місце гайки мішок молока в глечику, а потім налити вміст блендера через нього. Сік селери готовий до служив. Якщо є залишки залишків, то їх можна зберігати в закритому банці в холодильнику. Тим не менш, найкращим способом є пити сік відразу.

Рецепт #2 зробити сік селери в блендері

Селера є основним інгредієнтом соку селера, але він не повинен бути єдиним. Візьміть 1 невеликий букет селера, 1/2 англійський огірок, 1 велике зелене яблуко і 1/2 лимон. Є люди, які люблять смак імбиру в соку, а потім є ті, хто цього не роблять. Якщо хтось робить, то додати 1 дюйм ручка імбиру в рецепті, а також. Покладіть всі інгредієнти в блендері.

Змішайте з високою, а потім використовувати сито, щоб прийняти сік з м’якоті. Використовуйте ложку, щоб натиснути на М’якоть, так що сік падає в чашку, не беручи багато часу. Було б добре пити сік відразу, і не зберігати його. Тим не менш, він може зберігатися в герметичному, Мейсон Банку протягом 24 годин в холодильнику.

Поради з селери сік

Щоб зробити найкращу селера, виконайте наступні поради:
• Випивайте щонайменше 16 унцій соку селери щоранку, на порожній шлунок
• Не включайте занадто багато інгредієнтів у сік селери
• Почніть з невеликої суми, а потім поступово збільшуйте її
• При використанні звичайної селера, переконайтеся, що він правильно мити
• Додайте один огірок, якщо смак соку селери міцний

Які побічні ефекти селери сік?

Якщо у кого вже є токсичні шлунково-кишкового тракту і пити сік селера, то вони можуть виникнути здуття живота. Однак, якщо вони продовжують пити сік селера, то травний тракт не залишиться токсичним, і здуття живота зникне також. Також піти і перевірити, як зробити бутерт суп без блендера- дізнатися це тут .

Це нормально пити сік селера кожен день?

Сік селери схожий на лікувальний сік, і люди можуть пити 16-32 унцій з нього кожен день. Кращий спосіб зробити сік селера ефективним для тіла, щоб випити його на порожній шлунок. Це перетворить здоров’я людини і поліпшити їх травної системи, в один тиждень.